孕妇饮食十不宜_【中医宝典】

...孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“十不宜”,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优生。 一、不宜高脂肪饮食:大量医学研究资料...

http://zhongyibaodian.com/zs/42517.html

研究内容_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...的结晶,如前面提及的食物应用的规律和方法(如食物的量、次数、时间、季节等。);全面膳食,偏食;不暴饮暴食;讲究食物卫生清洁;茶、进酒适量,把与饮茶、饮酒有关的活动纳入饮食文化范围之中,以达到情志养生的效果。饮食宜忌中医饮食宜忌,习称“食...

http://qihuangzhishu.com/484/4.htm

调理亚健康可用中医饮食_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...这时节容易出现胸胁胀闷、思郁沉闷,常常叹气不绝,饮食等肝气郁结症状。因此,一些对天气变化较敏感的人,此时可用佛手花、白芍等煲水或煲汤喝。症状严重者,可请中医生开“柴胡疏肝汤”等煎服。同时还应少吃肥腻饮食,以免引起肠胃积热而加重症状。中医的...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27602.html

中医饮食营养学的概念和内容_《中医饮食营养学》在线阅读_【中医宝典】

...膳食,偏食;不暴饮暴食;讲究食物卫生清洁;茶、进酒适量,把与饮茶、饮酒有关的活动纳入饮食文化范围之中,以达到情志养生的效果。饮食宜忌中医饮食宜忌,习称“食忌”、“食禁”。“宜”为常,故多言,言“忌”较多。中医“食忌”内容十分丰富,...

http://zhongyibaodian.com/yinshiyingyangxue/484-3-1.html

食吃食太早贪食不厌_《麻科活人全书》在线阅读_【中医宝典】

...数日食有何妨.麻色淡润保无殃.吐虫自汗相兼见.果系脾热用泻黄.胃火蒸蒸食频频.通利小水便安宁.吃食太早生奇症.咬指嘶唇好怕人.麻于初热未出之际.多有食者.乃胃经火邪炽甚.故饱而索食也.但得麻色淡红润泽.虽数日饮食.亦无妨害.不必...

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饮食_《寿世保元》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...东垣云。胃中元气盛。则能食而不伤。过时而饥。脾胃俱旺。则能食而肥也。脾胃俱虚。则不能食而瘦。或少食而肥。虽肥而四肢不举。盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者。胃伏火邪于气分也。则能食。脾虚则肌肉削。即食伤也。大抵饮食。以脾胃之药治之。多...

http://qihuangzhishu.com/572/69.htm

中医饮食营养学发展史_《中医饮食营养学》在线阅读_【中医宝典】

...应用《战国策》载:“帝女令仪狄造酒,之于禹”。经考证,夏商时期酿酒活动十分发达,这一点也可由出土夏商时期的酒器所证实。酒既是一种饮料,又对人体具有多种医疗保健作用,是食药兼用之品。它能通血脉、行药势、御寒气,它还能溶解出溶于水的成分,若...

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休假中的健康饮食_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...一时间,休假是一种放松,庆祝,振兴,看到新的地方,尝试新事物。但它也可以让你很关心饮食 - 如果,例如,您要吃得健康,保持或减肥不安。这里有10种保持健康的饮食计划,同时还享受休假和你自己! 1。抵制敦促挥霍 根据琳达阁下克莱门斯教育博士...

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吴鹉源先生咳嗽口干腹中如火滚动饮食右胁痛_《孙文垣医案》_中医医案书籍_【岐黄之术】

...吴鹉源先生,咳嗽口干,腹中如火滚动,不知饱饿,亦饮食,右胁痛,脉右滑数,左弦数,此中焦有痰积也。先以总管丸去其痰,而后养脾,服后大便下稠粘黄糜甚多,小水如血,此热下行也。继以保和丸理脾消余痰,又使新饮食生痰也。外以桔红、贝母、天花粉...

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春季减肥饮食技巧_饮食减肥_【中医宝典】

...正确的减肥方法,应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因此为了达到“减肥不减健康”的目标,应在均衡的饮食原则下,尽量选择低热量、足够营养的食物。 正确的减肥方法,应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因此为了达到“减肥...

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