儿童脑发育损害饮食_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、专注力、操作能力组成。我们说饮食对聪明的影响,其实是说饮食对这几个能力的影响。均衡的营养,可以支持身体,使孩子精力充沛,活动力强,从而刺激大脑使孩子聪明;第二,均衡的营养可以支持脑力,让孩子进行...

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春三月饮食忌食物品_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...,仙家大忌,” 《月令忌》:“三月勿食血并脾,季月土旺在脾,恐死气投入耳。” 《百一歌》:“三月勿食鱼鳖,令人饮食不化,神魂恍惚,发宿疾。” 《法天生意》:“三月勿食鸡子,终身昏乱。勿食大蒜,亦不可常食,夺气力,损心力。” 《随息居饮食谱》...

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调理亚健康可用中医饮食_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...这时节容易出现胸胁胀闷、思郁沉闷,常常叹气不绝,不思饮食等肝气郁结症状。因此,一些对天气变化较敏感的人,此时可用佛手花、白芍等煲水或煲汤喝。症状严重者,可请中医生开“柴胡疏肝汤”等煎服。同时还应少吃肥腻饮食,以免引起肠胃积热而加重症状。中医的...

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平衡饮食返朴归真——“放牧式”饮食_【中医宝典】

...从动物到原始人类,在就餐方面都存在很大的随意性,即想吃就吃,无固定餐次,每次进食的数量也大致不多。而他们基本上都长得很健壮,行动敏捷,免疫力、抗病力都很强。这种饮食方式在营养吸收消化方面有一定的科学道理,促进了身体健康和机体的抗病力。 从...

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饮食_《万病回春》在线阅读_【中医宝典】

...脉∶气口脉紧盛为伤食,食不消化,浮滑而痰。一云∶五味淡薄,令人神爽气清。盖酸多伤脾,咸多伤心,苦多伤肺,甘多伤肾,辛多伤肝,尤忌生冷硬物。节调饮食说∶夫脾者,阴气也。静则神藏,燥则消亡,饮食自倍,肠胃乃伤。谓食物无务于多,贵在能节,所以...

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老人饮食“三个低”_老年饮食_【中医宝典】

...人到老年,身体各器官功能逐渐减退衰弱,易患各种慢性疾病,因此在饮食时宜低盐、低脂肪、低糖。这就是所谓的人们常说的老人饮食应注意的“三个低”。 低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食,特别是高动物性脂肪的饮食,与发生心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎的...

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糖尿病的饮食宜忌_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...山药100克、猪胰1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。 其四:心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解...

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三款有助丰胸的饮食_丰胸饮食_【中医宝典】

...丰胸是女性追求美丽的一种方法,很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄,生活中丰胸的方法有多种,饮食丰胸是中医丰胸的一种,下面是专家推荐的三款有助丰胸的饮食。 丰胸是女性追求美丽的一种方法,很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄...

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饮食_《金匮翼》在线阅读_【中医宝典】

...升,去皮尖,研,以沸汤三升,和绞汁三服。狗肉原片皆出净,或以芦根煮饮之亦消。《千金》治所食不消方取其余类烧作末,酒服方寸匕,便吐其宿食即瘥。按∶饮食停滞中脘,虽藉药力为之消磨,然所以营运药力者,胃气也,故有屡经消食行气,而食不下者,余即于...

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茶对心血管的影响_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...影响心血管的功能,甚至导致疾病的发生。 病从口入防胃病 胃肠内的饮食物是从口而入的。由于食物直接接触胃肠,并在胃肠内停留消化,胃肠经常受到食物的机械的和化学的刺激,所以胃肠疾病常常由饮食因素而引起或加重,也就是病从口人。 祖国医学认为各种饮食...

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