...《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”为什么养生家惟独对春天梳头特别强调呢？ 原来，春天是自然阳气升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以，...
...此盖益其寿命而强者也”。可见养生当从修德入手，养德养生无二术，是历代养生家遵循的准则。修德是一个永恒命题，实际也是儒道二家“安身立命”的学问。养生中的重要原则是顺应自然，人与天调。人是自然万物的组成部分，故顺应天地万物变化的规律以养生，便...
...将帅将兵出征想夺取战斗的胜利，必须考虑到天候、战机、人的素质这几方面的因素，要顺天候、得战机、具备相应的战斗力。所以在顺应了天候、也具备了相应的战斗力，但时机却不成熟的情况下出兵是逆时，在具备了相应的战斗力，有了成熟的战机，但不具备天候...
...资治通鉴》 顺风而呼,声非加疾也,而闻者彰。——《荀子·劝学》 如:他顺着篱笆一直爬到大门边;顺流(水顺地势而流泻;顺着水流的方向);顺衽(按衣襟的方向顺序);顺领(顺着次序);顺绪(顺着次序);顺数(顺着次序计数) 顺从;顺应 [obey;...
...著名中医养生专家、中国中医药出版社原古籍编辑室主任桃仁做成的膏。吃了这些富有营养的东西，通过在身体内的充分运化，就能达到四季养生的目的。（龚游） ...
...译文 大有，阴柔得尊位而居（九四爻与上九爻与两阳爻之）中，而上下诸阳皆相应它，故曰“大有”。其德性刚健而又文明，顺应于天并因时而行，所以“开始即亨通”。 注释 此释《大有》卦名与卦辞之义。柔得尊位大中：六五以柔居阳位而处卦之上中。柔，六五...
...，不贪心，顺势而为，做一番事业。同时，才能在工作和生活中顺应自然，物我两忘，保持身体康健。 努力不过力 拼劲不拼命 蜜蜂的进取心表现在事业上。它终日采蜜，日出而作，日落而息，每天工作8小时。张正元说，蜜蜂日复一日地规律性工作，不仅能繁衍生息...
...不合叫凶。 上天的规律是象，大地的规律是宜，人事的规律是礼。知天象则长寿，知义则立身，知礼仪则事行。礼、义顺应天象叫专。吉礼从左向右旋转，顺应天道以利国本；武礼从右向左旋转，顺应大地以利于用兵；将帅居中军，顺应人事以利于布阵。 人体有中的叫...
...立冬时养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。起居方面宜做到早睡晚起，每天早晨等太阳出来后再起床，着衣应注意防寒保暖，在阳光充足的时候宜多到户外晒太阳。 冬至夜长晨接阳， 防寒保暖添衣裳， 脚暖曝背勤搓手， 节欲护肤畅血流， 户外...
...人迎穴。脑是髓海，它的输注穴上在脑盖骨顶的百会穴，下在风府穴。 黄帝问：人身四海，什么状态有利，什么状态有害？什么状态生机旺盛，什么状态生机衰败？ 岐伯说：顺应自然规律就会生机旺盛，违背自然规律就会生机衰败；懂得顺应自然规律而调养就有利身体...
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