... 即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10~15克煎汤服，每日1～2次。 决明子 又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟...
...海带 性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，从而碘有助于刺激甲状腺...
...常饮。 4．制首乌：即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10~15克煎汤服，每日1～2次。 5．决明子：又名草决明，其...
...最后用小火煮成稀饭即可食用。 功效：能清肝热、辅助降血压，适于肝阳上亢、阴虚阳亢证的高血压患者。 萝卜稀饭 材料与做法：需准备新鲜胡萝卜两条、白米适量，先把胡萝卜切碎后，连同白米500克一起放到锅子里，然后加入适量的水，最后用小火煮成稀饭即可...
...原料：杜仲5g、夏枯草3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肾清肝，降血压。用途：高血压、头晕目眩。来源：传统药茶方。...
...【来源】民间验方 【配方】杜仲６克，绿茶适量。 【用怯】杜仲研末，用绿茶水冲服，每日２次。每次３克。 【功效】补肝肾，强肋骨，降血压。 ...
...原料：杜仲5g、菊花3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清肝明目，降血压。用途：高血压；头晕目眩、目赤灼痛。来源：传统药茶方。...
...原料：菊花5g、金银花3g、桑叶3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：疏风热，降血压。用途：头晕；高血压病。来源：传统药茶方。...
...原料：络石藤10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡饮用，冲饮至味淡。功能：祛风通络，止血消瘀；降血压。用途：风湿痹痛、筋脉拘挛；跌打损伤；风湿性关节炎。来源：传统药茶方。...
...莲心能降血压，经常饮服莲心茶对高血压患者大有裨益。每次取莲心6克，沸水冲泡饮之，早晚各一次。 柿叶茶：柿叶富含维生素C和路丁、胆碱，对高血压、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鲜柿嫩叶30克(或干柿叶15克)，开水冲泡片刻，加...
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