如何练好松静?_气功基础_【中医宝典】

...松静是比放松更进一步的功法。放松强调的是心身放松,而松静的核心是在放松的基础上,神志越来越宁静,逐渐达到气功态。 所谓神志的宁静和气功态是指意识由普通的清醒状态进入到似睡非睡,似醒非醒的特殊状态。在这种状态下,练功人除自知自己是...

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首功的解释_首的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 以斬獲敵首計。 史記.卷八十三.魯仲連鄒陽傳:「彼秦者,棄禮義而上首之國也。」 第一。 如:「這件艱鉅工程的完成,他應居首功。」...

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怎样练习爬龙减肥_气功减肥_【中医宝典】

...根据腹型肥胖的不同,想尽办法减少腹部脂肪堆积,练习爬行虽有失大雅,然而在家中练习爬龙减肥,出外显示苗条之身,请试用爬龙减肥。 根据腹型肥胖的不同,想尽办法减少腹部脂肪堆积,练习爬行虽有失大雅,然而在家中练习爬龙减肥,出外显示苗条之身...

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小异散_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《丹溪心法附余》小异散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《丹溪心法附余》:小异散【处方】人参 茯苓 白术 甘草 陈皮 木香各等分【制法】上药为末。【功能主治】治痘疮里虚,呕吐泄泻。【用法用量】每服15克,用水300毫升,加生姜、大枣,...

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抗衰_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...1、男子 兜肾囊:一只手扶小腹,另一只手将肾囊向上兜,可速做六十至九十次,然后换手,也做六十至九十次。 抓拿睾丸:一只手扶小腹,另一只手抓拿睾丸,一抓一放,可连续做六十至九十次,然后换手,也做六十至九十次。 挤睾丸:用一只手或两只手同时...

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春六十韵原文、翻译及赏析_元稹古诗_【古诗文大全】

...节应寒灰下,春生返照中。未能消积雪,已渐少回风。 迎气邦经重,斋诚帝念隆。龙骧紫宸北,天压翠坛东。 仙仗摇佳彩,荣光答圣衷。便从威仰座,随入大罗宫。 先到渊底,偷穿玳瑁栊。馆娃朝镜晚,太液晓冰融。 撩摘芳情遍,搜求好处终。九霄浑可可,...

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丸_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《证治准绳·类方》妙丸 《儒门事亲》妙丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《证治准绳·类方》:妙丸【处方】丁香 木香 沉香各15克 乳香(研)麝香(另研)熊胆各7.5克 白丁香300粒 轻粉13.5克 雄黄(研)青皮(去白)黄芩 ...

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答张十一曹注释_【古诗文大全】

...①胡仔云:“《昌黎集》中酬赠张十一曹曙诗颇多,而曙诗绝不见。惟《韩子年谱》载其一篇云‘九疑峰畔二江前’云云。曙与退之同为御史,又同迁谪,故诗中皆言之。退之答曙诗云云。又有《祭曙文》云:‘我落阳山,君飘临武,君止于县,我又南逾。’临武属...

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