慢跑四个月,减掉五十_【中医宝典】

...,从来不锻炼的我开始每天晚上慢跑,从最初的每天800米,到1200米、1600米,直至4000米。为了减掉腹部脂肪,每天再做10~30个仰卧起坐。我没有选择节食,每天以吃饱吃舒服为原则,而且忽视营养均衡。 就这样坚持了一个月,体重就减掉了...

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卷 第 二 十 九_《唐律疏议》

...致死者,所由官司徒一年。即減竊囚食者,不限多少,笞五十。若由減竊囚食,其囚以故致死者,減竊之人合絞。 474諸應議、請、減,若年七十以上,十五以下及廢疾者,並不合訊,皆據眾證定罪,違者以故失論。若證不足,告者反坐。 「疏」議曰:「應議」...

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