...重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身，这可以使你在怀孕期容易保持活跃的生活方式，使孕期生活更轻松度过.健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是，其中...
...关于知识阶级〔１〕 ——十月二十五日在上海劳动大学讲 我到上海约二十多天，这回来上海并无什么意义，只是跑来跑去偶然到上海就是了。 我没有什么学问和思想，可以贡献给诸君。但这次易先生〔２〕要我来讲几句话；因为我去年亲见易先生在北京和军阀官僚...
...抛锚情况是由于一些小的事故原因引起的，例如爆胎、亏电、排气管进水、线路接头松动等，都不足以影响汽车的机械性能，稍加指点，就可自己动手解决。因此出车前先仔细检查车况，一旦抛锚，要认真查找分析原因，自己也要多了解这方面的知识。话又说回来，汽车...
...目录 《医学六要》虎骨四斤丸 《饲鹤亭集方》虎骨四斤丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学六要》卷五：虎骨四斤丸【处方】虎胫骨1两（酥炙），没药（另研）5钱，乳香（另研）5钱，附子（炮，去皮尖）2两，肉苁蓉（洗净）1两半，川牛膝1两半，...
...近一月来，市区王先生的生活变得十分辛苦，因为他的妻子给他制定了“宝贝计划”：要求他注意注意那的，还要求他每天早起一小时锻炼身体，以便孕育健康宝宝。 还有很多年轻夫妇，为了孕育健康宝宝，恶补孕前知识。温州书城“育儿百科”区的书柜经常是空荡荡...
...□ 柳长华 宋歌 中国中医科学院 随着知识经济时代的到来，知识成为社会进步和经济发展的重要资源。各国特别是发展中国家的传统知识日益受到重视，传统知识的价值被现代科学技术挖掘出来。持有发达科学技术的一些国家“如鱼得水”，利用资金和技术的优势...
...壮筋骨，治脚膝疼痛。宣木瓜（去穣，切，焙干，秤） 牛膝（去芦头，寸锉，焙干，秤） 苁蓉（洗，块切，焙干，秤） 天麻（细锉。以上各半斤）上件用无灰酒五升浸，春浸五日，夏浸三日，秋浸五日，冬浸十日。日足取药焙干，加附子二两，虎骨一两。虎骨细镑...
...目录 《杨氏家藏方》五斤丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杨氏家藏方》：五斤丸【处方】大木瓜（去皮、瓤）牛膝（去芦头，用无灰酒浸一宿，揩千，切，焙）肉苁蓉（酒浸一宿，切，焙）天麻（透明者，切，焙）各500克 虎骨（涂酥，炙令黄）没药（别研）...
...治肝肾气血不足。足胫酸痛。步履不随。腿受风寒湿毒以致香港脚者。更宜。虎胫骨（一两酥炙） 没药（另研） 乳香（另研各五钱） 川乌（一两炮去皮） 肉苁蓉 牛膝（各一两半） 木瓜（一斤去瓤蒸） 天麻（一两）木瓜、苁蓉捣膏。余为末。加酒糊。和匀熟...
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