白萝卜丝小米除燥粥_膳食养生_【中医宝典】

...小米淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入白萝卜丝，大火烧开，改小火煮至小米和白萝卜丝烂熟关火，加入适量白糖或蜂蜜搅拌均匀即可食用。 主要材料：白萝卜半斤，小米2两。 调味料：...

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