...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...呜銮铃而日阳。指北极以为期，吾将倍道以兼行。（《艺文类聚》二） ◇ 大暑赋 炎帝掌节，祝融司方，义和案辔，南雀舞衡。映扶桑之高炽，燎九日之重光。大暑赫其遂�，元服革而尚黄。蛇折鳞于灵窟，龙解角于皓苍。遂乃温气赫戏，草木垂干，山溯海沸，沙融砾...
...宋卒。 ◇ 请置郊坛斋屋奏 礼有五经，祭在其首。国之大事，祀亦居先。则知祭祀者，有国是遵，百王所重。是以肃雍清庙，�祀元天。立四时则大驾亲临，将置斋则仲尼所慎。莫不严崇宫室，洁涤樽�。陈其肃肃之仪，报以穰穰之福。臣窃见四郊祠祭，并无斋室。...
...汲长江，庶南陔之不亏，岂东流而永逝！掌玉兹碎，庭兰坐歇。顾斯惟疾之忧，恐阻长筵之乐，既不彰於�服，诚有切於斑衣。虽失礼入刑，合�彝典；而割情循养，庶可权宜。既竭姜诗之孝，无�萧何之律。 ◇ 对男取江水溺死判 〈顾乙从母所好，令男十五里取江水。...
...。（《文选·雪赋》注） 集洪霰之淅沥，焕摧磊以纟霍索。（同上） 既增覆而累镇，又加裘而更衣。（同上） 野田游兽，榛芜栖鸟。蛇枯虬于幽穴兮，龙潜身于天表。（《北堂书钞》一百五十八） ◇ 雷赋 伊朱明之季节兮，暑�熏赫以盛兴。扶桑炜以杨燎兮，...
...》二十四） ◇ 高安馆铭 巍巍高安，明圣是修其。�焦�丽馆，窗闼列周。增台显敞，禁室静幽，长除临起，��槛相承。圣朝明察，同保休征。（《艺文类聚》六十三，《文选·蜀都赋》注，《七启》注） ◇ 平乐馆铭 乃兴平乐，弘敞丽光。层楼通阁，禁闼洞房...
...�途远，丹源路深；长林万顷，伟木千寻。竹里看博，松间听琴；捐氛荡累，散赏娱襟。 梁大宝元年岁次庚午春三月十五日题写。（《文苑英华》） ◇ 大爱敬寺刹下铭 夫波若真空，导大生於假域；涅�有岸，引未度於无边。应此十千，现兹权实；随方摄受，孰能...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...宜从远贬。可�州别驾员外置长任，差使驰驿领送至任，勿许东西。 ◇ 放还罚镇配隶人诏 令式条流，科制明具，行之已久，亦便於人。比者天下勋官，加资纳课，又因犯入罪，罚镇配州。言念於兹，有乖宽恤，宜各依令式处分。其先罚镇及配隶人，未归者并即放还。 ...
...空捐生。咄嗟失道尔回驾，沔彼流水趣东瀛。 ◇ 发愿庄严篇颂 心所期兮彼之岸，何事浮俗久淹逭。照慧日兮驾法云，腾危城兮出尘馆。芳珠烨兮闻岁时，宝树�兮警昏旦。清露溥甘永以挹，喜园流采常为玩。无待殷鼎方丈羞，安用秦筝纤指弹。勒诚款愿长不渝，习苦...
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