...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...增长的迷信思想存在，俗以为禁绝房事可以使精力得到储存，并因此而影响到其他事物也产生类似的效应。� 《素女经》中也有此类劝诫。其言曰：“人年二十者四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，毕，闭精勿...
...鄯善。古西域国名 [Shanshan state] 鄯善,西胡国也。——《说文》。按,本西域楼兰国,汉昭帝元凤四年诛其王更名。 原名楼兰。汉昭帝元凤改楼兰为鄯善。故城在今新疆鄯善县东南...
...《唐韻》《集韻》《韻會》𠀤士角切，音捉。《說文》濡也。《玉篇》漬也。...
...秦陇。隋大业中，勤兵远略，地亦益斥。唐贞观中，平吐谷浑。开元中，又建雄镇于鄯州。其时兵威震叠，薄于西海。天宝以后，吐蕃乘中国之乱，蚕食河湟，东及秦陇。于是，唐之边备，近在�、岐、泾、原之境。西平，诚西面之保障矣。宋关中戍守，不越秦凤。熙宁以后...
...，行十二日可至其顶。一说葱岭在墩煌西，河源潜发其岭，分为二水。一说自玉门渡流沙北行二千二百里至车师。 又一说自沙车西行百里至葱岭。 鄯州西平郡，治湟水县，本西羌乌弋奚剑所居，谓之湟中，亦月支之别种也。 赵充国伐先零，计度临羌至浩�，为屯田，...
...逋奇，徙居青唐。景�中，以厮�为保顺军节度观察留後，岁以奉钱令秦州就赐。元昊始强，侵掠其界，兵临河湟，厮�知众寡不敌，壁鄯州不出，阴�元昊，颇得其虚实。元昊己度河，插帜志其浅，厮�潜使人移植深处，以误元昊。及大战，元昊溃而归，士视帜渡，溺死...
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