...1.呼吸困难的实验室检查 血常规检查在感染时有白细胞计数增高、中性粒细胞增高,过敏性疾患时嗜酸性粒细胞计数增高。 支气管-肺疾病应注意痰量、性质、气味并做细菌培养、真菌培养,痰中找结核菌等都有一定诊断价值。 2.呼吸困难的器械检查 X线...
...北京体育大学运动人体科学学院副院长胡扬说,喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性,使头脑清醒,增加运动时的愉悦感,提高人在运动时的敏捷度,对运动是非常有利的。但需要注意的是,喝完咖啡后不要马上运动,否则会增加肠胃负担;而且,只有在饮用咖啡40分钟...
...很多人在锻炼之后,爱喝运动饮料或者大量喝水。《力量与训练研究杂志》近日刊登美国德克萨斯大学完成的两项研究表明,巧克力牛奶是运动后最佳饮料,身体恢复速度最快。 新研究负责人约翰·艾维博士表示,专业和业余运动员完成高强度训练之后,饮用低脂...
...胸膜疾病 如胸膜炎、自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难。胸痛位于病变的一侧。 肺结核合并肺栓塞时,可有突发性胸痛而伴呼吸困难。 大叶性肺炎(lobarpneumonia)主要是由肺炎...
...咳嗽伴呼吸困难是自发性气胸的症状之一。...
...钾元素在体内含量比较少,运动后需要注意选择诸如香蕉、橘子等含有丰富钾元素的食品进行补充。 锌 锌是另一个可从汗液和尿液中流失的元素,锌对于健康非常重要,是人体内多种酶的组成部分,直接参与核酸、蛋白质的合成,故身体内需要保证有足够的锌。牡蛎、...
...生产后6周,假如你在最初的几周就已经开始运动,那么现在应该会觉得自己强健而有活力。你可以开始做完整的课程,有助于你获得更长久而持续的健康。有些妇女会觉得在第六周以前,就可以开始做这些运动,但是在这种情况下,你必须要遵守一些原则。假如你确定...
...很多女性为了提高自己的体力,这也是我们提倡的,如果运动后您有类似的症状,不要太担心哦。有的女性爬山跑步运动后明显感觉腹部两侧疼痛,运动停止后,疼痛就减轻,担心自己是不是附件炎。 所谓附件,就是卵巢和输卵管;盆腔就是指子宫、卵巢、输卵管所处...
...大叶性肺炎、自发性气胸、渗出性胸膜炎、过度换气综合征等引起的胸痛常伴有呼吸困难。...
...运动后,有些人喜欢喝些浓糖水或吃些甜食来补充能量,认为这样能减轻疲劳。实际上这种做法是不科学的。 糖在体内转变为能量需要消耗大量的维生素B1,而维生素B1的缺乏则会使人出现倦怠、食欲不振等现象,这样就会影响体力的恢复。 所以,运动后用甜食...
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