...1、扩胸运动 做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。 2、双手张臂 头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开,肌肉同时用力。 3、抚摸背部 以单手尽量往后背摸,维持约10秒,再左右...
...筋脉肩下曰膊,膊下对腋曰 , 尽处曰肘,肘当背腕,肘以下为臂,臂掌交接处为手腕,手腕以上大指本节后肥肉隆起处,统谓之鱼。按手大指,(一名巨擘。)属肺。肺脉自腋入 至大指出其端,肺筋起于大指端少商穴之次,穴太渊穴为肺 ,太渊后有经渠穴为肺经...
...指平熄内风的方法。内风表现为眩晕、震颤、高热、抽搐、小儿惊风和癫痫等症。用羚羊角、全蝎、娱蚣、僵蚕、蚯蚓等药。分为“滋阴熄风”、“平肝熄风”、“泻火熄风”、“和血熄风”等。...
...《唐韻》《集韻》《韻會》私兆切《正韻》先了切,𠀤蕭上聲。《說文》物之微也。从八从亅。見而分之。《徐曰》亅,始見也。八,分也。始可分別也。《玉篇》細也。《易·繫辭》其稱名也小,其取類也大。《左傳·襄三十一年》君子務知大者遠者,小人務知小者...
...指平熄内风的方法。内风表现为眩晕、震颤、高热、抽搐、小儿惊风和癫痫等症。用羚羊角、全蠍、娱蚣、僵蚕、蚯蚓等药。分为“滋阴熄风”、“平肝熄风”、“泻火熄风”、“和血熄风”等。 ...
... 神效托里散二乌丸 内补十宣散蚣蝎散 人参顺气散琥珀犀角膏 茯苓开胃散犀角散 陷脉散内托黄 丸 桂附丸神效栝蒌散 托里散立效散 清凉膏独圣散 碧油膏梅花散 神效酒煎散替针丸 蜞针法绿云散 痈疽经验杂方宜毒散 甲疽代指嵌甲方小五香汤 金疮竹木...
... 神效托里散二乌丸 内补十宣散蚣蝎散 人参顺气散琥珀犀角膏 茯苓开胃散犀角散 陷脉散内托黄 丸 桂附丸神效栝蒌散 托里散立效散 清凉膏独圣散 碧油膏梅花散 神效酒煎散替针丸 蜞针法绿云散 痈疽经验杂方宜毒散 甲疽代指嵌甲方小五香汤 金疮竹木...
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