...将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意不可从同侧手、同侧脚向前伸出，而要像狗走路一样，右手和左脚，左手和右脚一起伸出去移动身体。 学习动物的行为，也可达到除病养生目的。 狗步行法：治疗胃下垂、腰痛和痔疮 采取爬的姿势，四肢着地：将不同侧的...
...说起补充维生素很多人自然想到服用维生素B1、维生素A、维生素E等药片，其实补充维生素也可以服用中药。这类中药许多是药食两用的植物性药材，它们不但来源丰富，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素、祛除疾病的目的。 补充维生素B...
...□ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院 不少人以为中药是“纯天然产品”，而且我国自古就药食同源之说，认为中药不会过敏。其实，不但中药注射剂、丸剂等中成药可以引起过敏反应，甚至连单味中草药也可以引起过敏反应。 过敏发生的机理 过敏反应属...
...也对脂肪肝患者有帮助。 致病原因4：肝炎 危险指数：★★★ 对策：护肝药 适用于经3个月基础治疗无效者，及肝活检证实为脂肪肝患者。 医生建议： 一般脂肪肝患者需要定时监测肝酶和肝功能，一般认为转氨酶升高时，肝脏发生炎症，即疾病进展，可能发生...
...感动过我，据说当西医已经束手的时候，有人主张服中国药了；但中山先生不赞成，以为中国的药品固然也有有效的，诊断的知识却缺如。不能诊断，如何用药？毋须服。人当濒危之际，大抵是什么也肯尝试的，而他对于自已的生命，也仍有这样分明的理智和坚定的意志。...
...要知道盲目“恋药”只会有害无益。 三、用药要“有的放矢”。一些老年人并不完全相信医生，容易偏听偏信，自行用药，但这样的用药习惯危害极大。用药前，要知道自己的疾病，也要了解药物之间的相互作用。如常感到头痛、腰酸背痛等，经检查未发现有器质性病变...
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