...此型病人应忌食辛辣厚味，因为此类食物多能“助火邪”、“耗真阴”，使津液亏少，大便燥结。如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等均应少用。宜多用清凉润滑之物，凉能清热，润能通肠，热清肠润则大便通畅。如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都极...
...。有姜一片。枣一枚。葱白一茎。）硝黄得枳、朴之重着。则下热承之而顺下。得芩、栀、翘、薄之轻扬。则上热抑之而下清。此承气、凉膈之所攸分也。用甘草者。即调胃承气之义也。局方专主温热时行。故用竹叶。若治感冒之证。从世本用葱白、姜、枣可也。清心散 ...
...鲜竹沥2瓢，生姜汁2滴（同冲）。【功能主治】下痰通便。主温热挟痰火壅肺，痰多咳嗽，喉有水鸡声，鼻孔煽张，气出入多热，胸膈痞胀，腹满便秘，甚则喘胀闷乱，胸腹坚如铁石，胀闷欲死。【各家论述】本方凉膈散为君，以去其火；臣以枳、葶、芥、遂，逐其痰而...
...人以脾胃为本．所当调理．小儿脾常不足．尤不可不调理也．调理之法．不专在医．唯调乳母．节饮食．慎医药．使脾胃无伤．则根本常固矣．脾喜温而恶寒．胃喜清而恶热．故用药者．偏寒则伤脾．偏热则伤胃也．制方之法．宜相济．四气俱备可也．故积温则成热．积...
...目录 《活幼心书》凉肺散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《活幼心书》：凉肺散【处方】桑白皮（去粗皮，锉碎，蜜水炒过）2两，桔梗（锉，炒）1两，天花粉（净者）1两，干葛1两，麻黄（不去根节）1两，薄荷（和梗）1两，黄芩1两，杏仁（不去皮尖）1两...
...肢端凉症状需要做如下鉴别。 体质虚，如果坐久了腿就发凉，那么可能是体质问题，它的医治方法就是锻炼，加强体质。如果是在过度用脑，用脑时心理紧张情况下发凉，而在一般情况下并不发凉，那么发凉就与心理紧张有关，这是由于紧张的情绪导致生理功能变化，...
...英国医生提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的女士，警惕这种鞋给皮肤带来的健康隐患。因为凉拖通常使大面积足部皮肤暴露在阳光下，易增加皮肤发生癌变的风险。 伦敦足病科医生安东尼·康托斯说，伦敦一家医院在最近3个月内就接收了至少两名曝晒引发足部皮肤癌的...
...屈膝时膝盖尽量接触到下颌，每天做3次。 3.直立，屈膝下蹲，再立起，每天坚持6次。 4.直立，脚跟提起，再放下。脚跟提起时如穿高跟鞋一样，脚跟放下时如穿平底鞋一样，每天做6次。 提示：以上活动对于改善盆腔血液循环、缓解经期小腹疼痛有帮助。 ...
...刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 关于月经不调调理方法，大家一定要积极的把握，上述是专家的推荐，大家一定要结合自身的实际情况选择适合的月经不调调理方法，才...
...皮肤光滑，富有弹性。 4.每天清晨起来后及晚上临睡前，用右手过头顶轻轻牵拉左耳27下，再以左手过头顶牵拉右耳27下，如此反复两次，持之以恒，可以使头发不白。 5.每晚坚持用热毛巾搓耳朵。上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了再放入热水浸泡后再搓...
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