...里发酵，也会使肚子不舒服。同时血糖偏高和糖尿病患者容易加重病情。红薯中淀粉不经高温破坏，难以消化。大量的粗纤维促进胃肠蠕动，刺激排便，脾胃功能不良者慎食。 中医的饮食养生观强调搭配，避免偏嗜 鞠教授说，中国人的养生观没告诉我们去吃什么，而是...
...李白离开东鲁，便从任城乘船，沿运河到了扬州。由于急着去会稽会见元丹丘，也就没有多滞留。 到了会稽，李白首先去凭吊过世的贺知章。不久，孔巢文也到了会稽，于是李白和元丹丘、孔巢文畅游禹穴、兰亭等历史遗迹，泛舟静湖，往来剡溪等处，徜徉山水之中，...
...时候唱着《都护歌》，其声凄切哀怨，口唱心悲，泪下如雨。船夫为官吏役使，得把这些难开采尽的石头运往上游。可石芒砀是采之不尽、输之难竭的，纤夫之苦足以感伤千古！注释 ①云阳：秦以后为曲阿，天宝初改丹阳，属江南道润州，是长江下游商业繁荣区，有运河...
...紫台宵漏竭，青门曙鼓通。轻霞照复道，徐吹转相风。 玉鸾光万骑，金舆郁五戎。鸣笳犹度阙，清跸尚喧宫。 云旗乱陌紫，羽旆杂尘红。百城归北丽，两汉久惭雄。 吾曹陋薄技，馀庆洽微躬。平源已起洛，印手亦还丰。 得奉衣冠盛，仍观书轨同。犹言待封告，未...
...紫台宵漏竭，青门曙鼓通。轻霞照复道，徐吹转相风。 玉鸾光万骑，金舆郁五戎。鸣笳犹度阙，清跸尚喧宫。 云旗乱陌紫，羽旆杂尘红。百城归北丽，两汉久惭雄。 吾曹陋薄技，馀庆洽微躬。平源已起洛，印手亦还丰。 得奉衣冠盛，仍观书轨同。犹言待封告，未...
...人说琉璃厂是个人文荟萃之区，我独自一人逛到那里去醒一醒渴睡。忽从一家书坊店门首经过，见有一部手抄的书稿，表面上标着《冷眼观》，我拿过翻开一望，见那书中记载的人名事实，倒有一大半是我夹袋里的东西，那著者竟是先得我心了。当下就问那书肆主人：“要...
...观存在的几个误区 国外最新研究表明，儿童应该按需喂养。因为人饥饿时胃液分泌旺盛，这时吃东西才能达到消化、吸收的最佳效果。这个饥饿的时刻只有宝宝自己清楚，所以什么时候吃、吃多少应该由宝宝决定，饿了自然就想吃，营养补充自然也就好。 与此对应，...
...、已革清江运河同知王兰生，均拜做老师，各人送给图记两联单薄子一本，其格式略如厘局捐票，遇有包揽词讼，将得赃银数并案情人名，要若何判断，载明单内，截半函送县署，立时照单提讯，每到月终，两人持簿核算，以为均利之据。可巧也被这位写信的觅了一本，寄...
...东南诸水下 淮郡诸水：绍兴初，以金兵蹂践淮南，犹未退师，四年，诏烧毁扬州湾头港口闸、泰州姜堰、通州白莆堰，其余诸堰，并令守臣开决焚毁，务要不通敌船；又诏宣抚司毁拆真、扬堰闸及真州陈公塘，无令走入运河，以资敌用。五年正月，诏淮南宣抚司，募民...
...滋赋諴文侯李盛，终求一袭锦衣难。 如何两度还州里，兼借乡人更剩观。...
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