...给0-3月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，...
...国语辞典 緊要急切。 宋史．卷一五四．輿服志六：「金字牌者，日行四百里，郵置之最速遞也；凡赦書及軍機要切則用之。」 元史．卷一六○．王磐傳：「其言要切，皆見施行。」...
...受伤，所以要静心，调整好心态再进行活动。热天运动的人应适当延长午休时间，以保证身体的休整和体能的储备。 ●夏天运动时不管是室内还是户外，都容易造成身体脱水、脱盐和体能的大量消耗，所以运动爱好者应准备清凉消暑或低糖含盐饮料。低温的运动饮料是很好...
...国语辞典 至理名言。 戰國策．宋衛策：「此三言者，皆要言也。然而不免為笑者，蚤晚之時失也。」 文選．曹植．與吳季重書：「鑽仲父之遺訓，覽老氏之要言。」 簡明扼要的言論。 如：「要言不煩」。...
...国语辞典 典雅簡要。 三國志．卷十．魏書．荀彧傳．裴松之．注引張璠．漢紀：「因事以明臧否，致有典要。」 準則、標準。 清．王夫之．薑齋詩話．卷下：「『一三五不論，二四六分明。』之說，不可恃為典要。」...
...古人强调“养生要善于习动”，习动的关键就在于一定要掌握好“动要适度”。养生，又要“善于习静”。 谁都知道一句名言：“生命在于运动。”那么，怎样运动锻炼呢，是不是动得越多，身体就越好呢？关键就是：动要适当，静要得法。 无论体力劳动或体育运动...
...国语辞典 須知。 佩文韻府．卷二十六上．尤韻引蘇軾．新茶詩：「要知冰雪心腸好，不是膏油面首新。」 若想知道。 喻世明言．卷二十．陳從善梅嶺失渾家：「『要知山下事，請問過來人。』這事我也曾經來。」 如：「要知詳情，且聽下回分解。」...
...一要∶先知儒理，然后方知医业。或内或外，勤读先古明医确论之书，须旦夕手不释卷，一一参明，融化机变。印之在心，慧之于目，凡临症时，自无差谬矣。二要∶选买药品，必遵雷公炮炙。药有根据方修合者，又有因病随时加减者，汤散宜近备，丸丹须预制，膏药...
...□ 王国玮 北京市中医医院 “大暑”是一年中最热的节气。今年“大暑”是七月二十三日，在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气。 “大暑”是二十四节气的第十二个节气,也是全年温度最高、阳气最盛的时节。此期间，不仅要防中暑，还要防各种暑热...
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