...肾是生命之本。生命的衰退与肾有直接的关系，中年人尤其应注意肾的保健。俗话说，是药三分毒，补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大，硬要补，身体不但吸收不了，反而有副作用。 保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，...
...高压力、满负荷的工作中透支着身心，他们渴望补充一下自感虚弱的身体，使自己注入精力。 补肾不是“百利而无一害” 中医传统文化深入民心，老百姓往往认为养生必定依靠中医，服用补药就是最好的强身健体方法，而补药中最好的是补肾药，因为肾是根本。所以...
...觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，是什么人都需要补肾吗？到了中年就一定得补肾吗？ “虚”多是心理压力大造成的 专家告诉记者，中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，虚主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾...
...中年人别随便补肾 一走进药店，柜台上的补肾药可谓琳琅满目，丸、剂、膏、胶囊……目不暇接。这些补肾药最主要的顾客就是中年人。随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”...
...《仁术便览》补肾养脾丸治肾经虚损，腰脚无力，脾土虚弱，饮食少进，常服补肾养脾，益气血，长精神。此药不寒不燥。人参 黄 白术（各二两） 熟地（酒洗，四两） 当归（二两） 知母（酒炒，二两） 苁蓉（酒洗，三两） 黄柏（酒炒，一两） 桂（七钱半...
...表现为肾阴虚，典型症状是口干舌燥，五心烦热。 肾阳虚人群占大多数。如果阴虚阳补，阳虚阴补，不仅达不到效果，越补越虚甚至会产生严重疾病。所以补肾前要先辨明体质属于肾阳虚还是肾阴虚症状，选择适合症状的补肾药。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品...
...目录 《普济方》补肾散 《全生指迷方》补肾散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》卷七十九引《龙木论》：补肾散【处方】泽泻2两，干地黄1两半，人参1两半，茯苓1两，干山药1两，菖蒲1两。【制法】上为末。【功能主治】瞳人干缺外障。【用法...
...。研究证明，肾虚的发病环节在于下丘脑的调节机能失调，而补肾药可以通过不同方式作用于下丘脑-垂体-肾上腺素轴系统，对神经、内分泌、免疫功能进行整体调节，其药物作用的基础物质可能与其所含微量元素（铜、锌、铁等）有关。补肾药亦可清除致病物质的...
...冬季调补是有讲究的，肾阴虚和肾阳虚的滋补方法不一样。有没有一种肾阴肾阳兼而补之的方法呢？金匮肾气丸、桂附地黄丸都是阴阳双补的成药，可在医生的指导下服用。下面推荐一款肉苁蓉粥，是冬季补肾佳品。 肉苁蓉粥由南朝医学家陶弘景所创。陶弘景很有才华...
...韩剧中，经常可以看到这样的场景：男女主角历经情感波折，在即将步入神圣的婚姻殿堂前，妈妈们往往会带他们去抓药，来补一补身体，以应付繁忙的婚事。 的确，结婚是一件很累人的事。婚前要为婚事奔波忙碌，装修房子、买家具等；婚宴上觥筹交错；婚礼结束后...
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