...宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶龙行气叩头下视,不息十二通,愈风疥恶疮,热不能入。又云∶五月一日,八月二日,九月九日,十月七日,十一月四日,十二月十三日,沐浴,除恶疮。癣候《养生方》云∶夏勿露面卧,露下堕面,皮浓及喜成癣。疥候《养生方...
...诸痔候《养生方》云∶忍大便不出,久作气痔。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶一足踏地,一足屈膝,两手抱犊鼻下,急挽向身极势,左右换易四七.去痔五劳,三里气不下。又云∶踞坐合两膝张两足,不息两遍,治五痔。又云∶...
...脐下冷闷,膝头冷,解溪内病。虚劳阴痛候《养生方导引法》云∶两足趾向下柱席,两涌泉相拓,坐两足跟头两膝头外扒,手身前向下,尽势七通,去劳损阴疼膝冷。虚劳阴下痒湿候《养生方导引法》云∶卧令两手布膝头,取踵置尻下,以口内气腹胀自极,以鼻出气七息,...
...朝未起早,漱口吞之,辄琢齿二七过,如此者三乃止,名曰练精。又云∶咽之三过乃止,补养虚劳,令人强壮。虚劳寒冷候《养生方导引法》云∶坐地交叉两脚,以两手从脚中入,低头叉手项上。治久寒不能自虚劳少气候《养生方导引法》云∶人能终日不唾,恒含枣核而咽...
...水肿候《养生方》云∶十一月勿食经夏自死肉脯,内动于肾,喜成水病。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶虾蟆行气正坐,动摇两臂,不息十二通,以治五劳水肿之病。又云∶人卧勿以脚悬蹋高处,不久遂致成肾水也。...
...,则不眩也。八件有此术,亦在病疾难为。风癫候《养生方》云∶夫人见十步直墙,勿顺墙而卧,风利吹人,必发癫痫及体重。人卧春夏向东,秋冬向西,此是常法。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶还向反望,不息七通,治咳逆胸中病...
...耳聋候《养生方》云∶勿塞故井及水渎,令人耳聋目盲。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶坐地交叉两脚,以两手从曲脚中入,低头叉项上。治久寒不能自温,耳不闻声。又云∶脚着项上,不息十二通,必愈大寒,不觉暖热,久顽冷患...
...神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应也,收养之道也。逆之则伤肺,冬为泄,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶肺脏病者,体胸背痛满,四肢烦闷,用嘘气出,以两手据地覆之,口内气鼻出之,除胸中肺中病也。肾病候《...
...腹内有白如膏,合乌鸡肉食之,亦发疽也。又云∶鱼金鳃食发疽也。又云∶已醉强饱食,不幸发疸。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶正倚壁不息,行气从头至足止,愈疽。行气者,鼻内息五入方一吐为一通,满十二通愈。又云∶正坐倚...
...其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶蹲踞以两手举足五趾头自极,则五脏气遍,主治耳不闻人语声,目不明。久为之,则令发白复黑。又云∶两足趾五息止,引腰背痹偏枯,令人耳闻声。久行眼耳诸根,无有挂碍。又云∶伸左胫,屈右膝内...
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