...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...对北魏的蔑称 Northern Wei Dynasty 北虏僭盗中原。——南朝齐· 丘迟《与陈伯之书》...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...徐议所向婴孤城以自守恐非长策也。大臣未以为然虏（改作敌）忽掩至朝廷罔知所措何�日上城提举召募人兵号曰：何相公奇兵其应募者悉缺食羸惫之人市中黄�纵横统制满道�狂率书生岂晓兵机往来城壁谈笑自。若传闻云：�日饮醇酒半酣一讴大可骇也。黏罕（改作尼堪...
...索头虏姓托跋氏，其先汉将李陵后也。陵降匈奴，有数百千种，各立名号，索头亦其一也。晋初，索头种有部落数万家在云中。惠帝末，并州刺史东嬴公司马腾于晋阳为匈奴所围，索头单于猗驰遣军助腾。怀帝永嘉三年，驰弟卢率部落自云中入雁门，就并州刺史刘琨求...
...，是人要着。所以广宁监军王化贞创款虏一论，投揭各衙门，还求庙堂之上急于应辽，缓于虑家，锐于力行，宽于持论。 此时朝廷先因朱给事勘熊经略功罪，已觉熊经略有功于辽，着俟起用。随着辽沈换陷，就起他以兵部尚书，仍旧经略，限五十日赴京。还未至，就先升...
...增长的迷信思想存在，俗以为禁绝房事可以使精力得到储存，并因此而影响到其他事物也产生类似的效应。� 《素女经》中也有此类劝诫。其言曰：“人年二十者四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，毕，闭精勿...
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