...迁。 桑之未落，其叶沃若。于嗟鸠兮！无食桑葚。于嗟女兮！无与士耽。士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也。 桑之落矣，其黄而陨。自我徂尔，三岁食贫。淇水汤汤，渐车帷裳。女也不爽，士贰其行。士也罔极，二三其德。 三岁为妇，靡室劳矣。夙兴夜寐，...
...出自：清末诗人王国维的《采桑子》 原文如下： 高城鼓动兰釭灺，睡也还醒。醉也还醒。忽听孤鸿三两声。 人生只似风前絮，欢也零星。悲也零星。都作连江点点萍。赏析 秋夜凄冷，夜半时分，城里夜鼓声声，分外低沉刺耳惊心动魂！转眼看看几上，残烛摇曳，...
...补钙的重要性已经不需要赘述，人们也已经习惯通过食用牛奶或豆制品补钙。其实，蔬菜的补钙能力也绝不可小觑。虽然蔬菜中含有草酸会妨碍钙的吸收，但由于消耗量大，蔬菜仍然是钙的一个重要来源。需要说明的是，草酸含量高的蔬菜在食用前只要用沸水焯一下，...
...（脉四首 方六首）膀胱实热左手尺中神门以后脉阳实者，足太阳经也。病苦逆满腰中痛，不可俯仰劳也，名曰膀胱实热也。右手尺中神门以后脉阳实者，足太阳经也。病苦胞转不得小便，头眩痛烦满，脊背强，名曰膀胱实热也。治膀胱实热方∶石膏（八两） 栀子仁（...
...）上咀，每服四钱，水一盏煎七分，食前服。敷和散 岁气风木司天，病者而反右胁下寒，耳鸣泪出掉眩，燥湿相搏，民病黄瘅，浮肿，时作瘟疠，宜用此方，以气和而水敷荣也，故曰敷和。半夏 五味子 枳壳 茯苓 诃子皮 干姜 橘皮 甘草（各半两）上咀，每服四...
...）上咀，每服四钱，水一盏煎七分，食前服。敷和散 岁气风木司天，病者而反右胁下寒，耳鸣泪出掉眩，燥湿相搏，民病黄瘅，浮肿，时作瘟疠，宜用此方，以气和而水敷荣也，故曰敷和。半夏 五味子 枳壳 茯苓 诃子皮 干姜 橘皮 甘草（各半两）上咀，每服四...
...三年前的一天，偶然看到一篇介绍健身爬行的文章，说是巴西很多中老年人热衷于爬行健身且成效显着。文章介绍的爬行运动是模仿动物在地上爬行，以锻炼身体肌肉，促进血液循环，强化器官功能，从而达到强身健体、延缓衰老的目的。 出于好奇，我也打算模仿动物...
...人的情绪无非有两种。一是愉快情绪，二是不愉快情绪。无论是愉快情绪还是不愉快情绪，都要把握好“度”。否则，“愉快”过度了也要乐极生悲。古时有范进中举便发病的例子，现今也有因摸彩中了大奖而欢喜得精神失常的报道。至于“不愉快”引出的悲剧则更多。...
...多年来，人们对于女性的骨质疏松给予了极大的关注，却较少提到男性的骨量丢失问题。事实上，随着年龄的增长，男性也同样存在骨质疏松问题。 男性骨质疏松症与女性骨质疏松症有很多相似之处，但在病因学、流行病学等方面有明显的差异。 男女两性都有一个与...
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