...1.苦瓜木贼草汤 苦瓜250克切薄片(干苦瓜125克),木贼草(笔壳草或笔筒草)15克切3-5厘米长短节,两味同时放入瓦锅,注入清水,文火煎至两碗,将渣滤去服用。早晚各1次,3天1个疗程,可缓解。 李志明(解放军309医院中医科主任医师)...
...蒸15分钟;锅中倒入少许底油,将蒜末、姜末放入锅中翻炒,等蒜末、姜末变色后,加点生抽、白糖、盐、葱花、鸡精调味;茄子隔水蒸15分钟后取出,倒出蒸盘里的水分,然后浇上调味汁搅拌均匀即可食用。 蜂蜜苦瓜: 能杀死癌细胞 苦瓜的抗癌功效来自一种类...
...材料:苦瓜两个、虾米(中型)十八只、炒 香芝麻一汤匙。 调味:海盐一茶匙,芥辣一茶匙,香醋一茶匙、麻油半茶匙、削片糖一茶匙。 制法:(一)苦瓜平刀削下绿色皮层成长约吋许,阔约半吋,状似羽毛的薄片,投沸水滚十秒,捞起入冰水过冷河、沥干。 (...
...苦瓜茶,能明目、解毒、祛湿。 桑叶菊花茶:干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服。对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。 桑菊黄豆茶:冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,...
...花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。 【推荐食方】紫薯苦瓜圈 夏天吃苦瓜可以清凉解暑,明目去火。紫薯苦瓜圈有效缓解苦瓜的苦味,苦中有甜,别有一番味道。 原料:苦瓜一个、紫薯一个、蜂蜜适量。 做法 1、...
...起到促进食欲的作用。 炎热的夏季容易上火,出现口舌生疮、咽痛、大便干、尿黄赤、心烦、睡眠不好等症状,容易发生泌尿系感染以及疖肿等皮肤软组织感染等,治疗上常常选用一些苦味性寒凉具有清热泻火而养阴生津。而在饮食上,选择苦瓜、蒲公英等带苦味的食物...
...、莲子等。 五、阴虚质 多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。饮食上,不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。宜食清润之物,如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等。 六、湿热质 此类人...
...奥运赛事如火如荼,观看奥运比赛的您一定是目不转睛、目不暇接、目瞪口呆了吧。可盯着屏幕,时间久了,双目也会闹情绪的,干、涩、模糊,不适的症状都来了,怎么办?中国中医科学院西苑医院眼科副主任医师周婉瑜为您支招:药茶熏眼,缓解眼睛干涩。 有五种...
...此外,长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。不过久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。 苦瓜:含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热...
...国语辞典 古時用旄牛尾繫在旗竿頂端的儀仗。詩經.鄘.干旄:「孑孑干旄,在浚之城。」後用以指顯貴官吏。北周.庾信.代人乞致仕表:「出擁干旄,入參衡鏡。」 詩經鄘風的篇名。共三章。根據詩序:「干旄,美好善也。」或亦指美貴婦人之詩。首章二句為:...
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