秋季滋补养生药_药物养生_【中医宝典】

...食用。 芡实红枣花生 芡实60克,红枣15枚,花生仁30克,粳米250克,先将上述3药用清水浸泡30分钟后,放入锅中煮5分钟再放入粳米,煮至稠即可食用。芡实含有大量的碳水化合物,易于被人体吸收,与养脾健胃的红枣、花生同煮粥,对调整秋燥和...

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芡实_【本草纲目在线阅读】

...也。 【附方】旧一,新三。 鸡头︰益精气,强志意,利耳目。鸡头实三合(煮熟去壳),粳米一合煮粥,日日空心食。(《经验后方》) 玉锁丹︰治精气虚滑。用芡实、莲茎(方见藕节下)。 四精丸︰治思虑、色欲过度,损伤心气,小便数,遗精。用秋石、...

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入冬养生喝对_冬季养生_【中医宝典】

...桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。 芡实 芡实30~50克,粳米100~200克。将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。芡实性味甘平,能固肾涩精,健脾止泻,适合中老年人食用。 生姜大枣粥 鲜生姜或干姜6~9克,粳米或糯米100~150...

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芡实_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...主要原料:芡实100克(打碎),胡桃肉20克(连皮研碎),红枣20个(泡后去皮、去核),白糖适量。制作方法:将荧实、胡桃肉、红枣按常法煮粥,可适当加糖。效用说明:主治脾肾虚损,肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。...

http://qihuangzhishu.com/116/29.htm

早起两助减重_膳食养生_【中医宝典】

...小火炖煮,等煮熟后加糖即成。 功效:杞海带能清热降脂、明目降压、减肥通便。 香菇肉丝 材料:香菇5朵,鸡肉丝100克,玉米粒40克,红萝卜60克,新鲜莲子30克,红枣8个,白米75克,芡实、山药各15克,盐适量,姜母3片,青葱2根,胡椒粉...

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五种安神药_【中医宝典】

...【桂圆枸杞】 桂圆肉15g,枸杞子10g,红枣5枚,粳米100g。先把上述原料分别洗干净,置砂锅于中火上加清水把粳米煮开15分钟,再加桂圆肉、枸杞子,芡实洗净,去杂质混合,加入桂圆肉及适量水,置砂锅内旺火煮沸,改小火焖煮 30分钟,再将...

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芡实_【本草纲目】

...芡实 【释名】鸡头、雁喙、雁头、鸿头、鸡雍、卯菱、蒍子、水流黄。 【气味】甘、平、涩、无毒。 【主治】小便频数及遗精:用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。...

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_中医药书籍汇集【中药材大全】

...鹿角胶 落花生 落花生 知识 马齿苋 马齿苋 知识 麦门冬 枇杷叶 蒲公英 芡实 雀儿药 肉苁蓉 肉末米粥 肉末米粥 知识 山萸肉 生芦根 酸枣仁粥 酸枣仁粥 知识 天花粉 菟丝子 莴苣子 吴茱萸 羊脊骨...

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支气管炎患者的滋补菜_【中医宝典】

...秋冬季节气温较低,空气干燥,是支气管炎多发的季节。下面的几款菜,常服用可以改善支气管炎的不适症状。 芡实等纳入猪肚中,慢火炖熟。佐餐服用。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。 ...

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秋季滋补养生药_【中医宝典】

...秋天保健药是人们首选的补品。秋天气候干燥,燥邪易损人津液,可导致胃、肺部疾病的发生,加之人的身体经历了酷暑消磨之后,人体各脏腑都很虚弱,抵抗力下降,适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的保健药,不但有利于恢复各...

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