...所谓的心理距离是每个人都有自己的防卫距离,这个距离也是有大有小,因人而异。如果不熟的人太接近你超过了你的安全距离,你就会感到不舒服。而这里的个人领域,是指个人的自信心所拓展出来的范围,是代表自己可以掌握的领域。而你之所以会选这个答案,很...
...这一疗法是钟友彬根据心理动力学理论结合中国的具体情况和多年实践于七十年代末提出的,又称“中国式的心理分析法”。作者承认这一疗法是从心理分析和心理动力学疗法派生的。它保留了有关潜意识和心理防卫机制的理论,“承认幼年期的生活经历尤其是创伤体验...
...这一疗法是钟友彬根据心理动力学理论结合中国的具体情况和多年实践于七十年代末提出的,又称“中国式的心理分析法”。作者承认这一疗法是从心理分析和心理动力学疗法派生的。它保留了有关潜意识和心理防卫机制的理论,“承认幼年期的生活经历尤其是创伤体验...
...精神胜利法这是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时,你不妨用阿Q的精神调适一下你失衡的心理,营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。难得糊涂法这...
...主动防卫的对照组小鼠缓慢且病死率低,关于精神(心理)和癌症之间生物学联系的研究是一个新的有意义的研究课题,途径可能是多方面的,其中之一是免疫系统,事实上,人体免疫系统的正常功能很大程度上是靠减少心理压力来保持的,也就是说,心理上的压力在很大...
...两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人,而手淫则是一种无伤大雅的性自慰方式。“手淫”又称自慰,通常是个体在没有性伴参与,自我满足性需要的行为,是青春期比较普通的现象。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。...
...。例如,顽固地坚持自己的观点和习惯,不赞成别人的意见和看法。由于顽固而对一切变化和新事物都感到不安,老人不自觉地坚持防卫态度,所以有的老人就显得很固执,刚愎自用。 心理衰老不只见于老年人,也会出现在中年人乃至青年人,这就说明心理上未老先衰,...
...焦虑的情绪封锁在心里,会凝聚成一种失控力,它可能摧毁肌体的正常机能,导致体内毒素滋生。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好,如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验,将会对失衡者的心理...
...很多人认为,吃素不吃荤,快乐不烦恼,多动少静能延年益寿,但事实可能并非完全如此。近日有学者指出,保持不偏不倚的中和生活方式,是长寿的新秘诀。吃素者不一定长寿长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为,人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质...
...所谓的心理距离是每个人都有自己的防卫距离,这个距离也是有大有小,因人而异。如果不熟的人太接近你超过了你的安全距离,你就会感到不舒服。而这里的个人领域,是指个人的自信心所拓展出来的范围,是代表自己可以掌握的领域。而你之所以会选这个答案,很...
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