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...中的铜和铁含量偏低,但铝含量却偏高。医学专家们认为,铜与神经系统功能关系密切,体内缺铜会使神经系统的抑制过程失调,使神经系统处于兴奋状态而导致失眠,久而久之可发生神经衰弱。 有鉴于此,美国医学专家建议失眠的人多食用富含铜元素的食物。含铜较...
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