科学“冻”才健康_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...“冻”看似简单,如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康,也大有学问。 古话说,“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。“冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉,...

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膘营养均衡方为好_秋季养生_【中医宝典】

...贴膘”的方法就是吃厚味的美食佳肴,首选吃肉。这和当时物质匮乏,人们吃不饱饭、食肉较少有一定关系。 眼下,虽然秋老虎的余威尚在,但毕竟日渐势微。食欲不振的苦夏过后,人们的胃口渐开,于是街头羊肉汤馆、火锅店的食客又开始络绎不绝,“贴膘”的...

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早秋单父南楼酬窦公衡译文及注释_【古诗文大全】

...译文 时光过得快啊,就像露水一见太阳就干,红花一遭霜打就蔫。 自从与君离别以后,仿佛俯仰之间春花就换了枝条。 泰山顶上夏云嵯峨,山上有山,好像是东海白浪连天涌。 云化飞雨从江面上扑来,卷起浮尘直入你的珠帘帷帐。 也知道你此时一定是一个人...

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秋石_《本草备要》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...,桑条搅澄,倾去清液,如此二三次,乃入秋露水搅澄(故名秋石)如此数次,滓秽净,咸味减,以重纸铺灰上晒干,刮去在下重浊,取轻清者为秋石。世医不取秋时,杂收人溺,以皂荚水澄晒为阴炼,火 为阳炼,尽失于道,安能应病?况经火炼,性却变温耶(秋石再研...

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萧索。梧桐落尽西风恶。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:宋辽金黄机的《忆秦娥·萧索》类型:四季 植物 天气原文如下: 萧索。梧桐落尽西风恶。西风恶。数声新雁,数声残角。 离愁不管人飘泊。年年孤负黄花约。黄花约。几重庭院,几重帘幕。...

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夜深更饮潭水,带月連星舀一瓢。全诗赏析

...出自:清代诗人郑燮的《访青崖和尚和壁间晴岚学士虚亭侍读原韵》 原文如下: 渴疾山来亦易消,山前酒斾望非遥。 夜深更饮潭水,带月連星舀一瓢。赏析 这两句写人在更深夜静的潭里舀水喝的情景,意景凄美脱俗欲绝-清澈的潭水,映照着天上的星和月,...

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三月_《寿世传真》在线阅读_【中医宝典】

...《养生论》曰∶秋风虽爽,时主肃杀,万物于此凋伤。顺时调摄,使志安宁,以缓刑,此秋气之应,养收之道也。调理法勿多食辛味,减辛以养肝气。(,肺金正旺,辛味属金,肝属木,恐辛味助金克木,令肝受病)勿食生冷,以防痢疾。勿食新姜,大热,损目。勿...

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秋季养生忌让“愁”上心头_【中医宝典】

...秋风萧瑟,秋雨凄凉。的确,在三月里,红衰翠减,百花凋零,容易让人触景生情,忧愁缠心。因此,秋季养生忌让“愁”上心头。 当然,秋风秋雨易使人忧愁,并不完全是审美和心理方面的原因,也有着一定的生理原因。现代医学研究证明,在人的大脑底部有一...

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“贴膘”要适度_秋季养生_【中医宝典】

...北方有“贴膘”的习惯,那时候人们的生活水平不是很高,经常到这个时候是大鱼大肉的,但现如今,城乡居民不仅解决了温饱问题,很多人出现了碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量超标,导致肥胖、糖尿病、高脂血症、高血压及脂肪肝等的患病率增加。 贴膘要...

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菩萨蛮()原文、翻译及赏析_赵子崧_【古诗文大全】

...断鸿归处飞云乱。乱云飞处归鸿断。风弄叶翻红。红翻叶弄风。 柳残凋院后。后院凋残柳。楼外水云云水外楼。...

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