...秋分时节多加健身南方的气候由这节气起才始入秋。秋季，自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《素问•四气调神大论》曰：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展...
...秋分话秋饮 时令食疗 是日为廿四节气的“秋分”，虽然北方已秋风瑟瑟，但南方现在才始入秋季。 秋季的饮食应以养阴清热，养阴润燥为主，宜多食新鲜的蔬菜和水果、如菜心、西红柿、雪梨、银耳、香蕉等，勿过食辛辣燥热食品，如胡椒、辣椒、油炸品等。秋季...
...自然界阴阳的变化。因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使肌体保持“阴平阳秘”。因此，秋季要特别重视保养内守之阴气，阴阳所在不可出现偏颇。凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收...
...分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居．就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症。 秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居．就会引发胃肠道疾病而出现...
...目录 《全国中草药汇编》大鱼鳅串 《中华本草》大鱼鳅串 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：大鱼鳅串 【拼音名】Dà Yú Qiū Chuàn 【别名】白鱼鳅串、调羹草 【来源】为菊科秋分草属植物秋分草...
...二十四节气之一,在9月22、23或24日。这一天南北半球昼夜一样长 the Autumnal Equinox (16th solar term) 国语辞典 二十四節氣之一。當國曆九月二十三日或二十四日，這天太陽幾乎位在赤道的正上方，晝夜的...
...释名 蕙草、香草、燕草、黄零草。 气味 甘、平、无毒。 主治 伤寒下痢。用薰草、当归各二两，黄连四两，加水六升，煮成二升服下。一天服三次。 伤寒狐惑（按：狐惑症象是：虫蚀下部，痛痒不止，脉数而无热，汗出不止。病初起时，目尽赤，七、八日后，...
...释名 蕙草、香草、燕草、黄零草。 气味 甘、平、无毒。 主治 伤寒下痢。用薰草、当归各二两，黄连四两，加水六升，煮成二升服下。一天服三次。 伤寒狐惑（按：狐惑症象是：虫蚀下部，痛痒不止，脉数而无热，汗出不止。病初起时，目尽赤，七、八日后，...
...释名 勒草、葛勒蔓、来莓草。 气味 甘、苦、寒、无毒。 主治 小便石淋。取律草根汁一升饮服，石当出，不出再服。 小便膏淋。取律草根生汁三升、醋二合，混匀一次服下。 尿血。治方同上。 久痢。用律草研为末，装管中吹入肛门。数次后即见效。 疟疾...
...释名 勒草、葛勒蔓、来莓草。 气味 甘、苦、寒、无毒。 主治 小便石淋。取律草根汁一升饮服，石当出，不出再服。 小便膏淋。取律草根生汁三升、醋二合，混匀一次服下。 尿血。治方同上。 久痢。用律草研为末，装管中吹入肛门。数次后即见效。 疟疾...
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