“多事之秋”咋养生?_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。” 时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季...

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二十四节气秋季寒露养生_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中午竹竿影子最短的那一天为夏至,取竹竿影子最长的那一 天为冬至,逐渐他们又发现在春秋两季各有一天昼夜长短相等的时候,便又定为春分秋分,由于二分二至相隔的时间太长,无法满足生产上的需要,又陆续制定了其它的节气,秦代时已制定了立春、雨水、立夏、...

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秋分养生食谱_【中医宝典】

...萝卜杏仁煮牛肺 原料 萝卜500克,杏仁15克,牛肺250克。 做法 萝卜切块,杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、杏仁,煮熟即成。 功效 补肺清肺、降气除痰。 服法 吃肺饮汤。每周2~3...

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秋分养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...蜜饯双仁,补肾益肺、止咳平喘润燥。 萝卜杏仁煮牛肺 原料 萝卜500克,杏仁15克,牛肺250克。 做法 萝卜切块,杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、杏仁,煮熟即成。 功效 补肺清肺、...

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秋季要如何保养体内的阴气_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。 《管子》指出:“秋者阴气始下,故万物收。”这里的阴气始下,是说在秋天由于阳气渐收,而阴气逐渐生长起来;万物...

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“多事之秋”如何养生?_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。” 时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季...

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秋季养生“和”为贵_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季的...

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秋季养生要“和”为贵_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,...

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秋季养生以“和”为贵_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,...

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月宜篇_《养生导引秘籍》在线阅读_【中医宝典】

...思仙问曰∶尝闻月宿所宜食者,愿赐其法。真人曰∶每月宿下,各有所宜之物。人若择而食之,亦可除其疾疹矣。今传于尔,亦可晓示将来。养生论云∶正月卯日。食 鱼,使人无瘟病。二月春分。食龟,使人不蛔,子孙蕃息。三月宿毕。食鲔鱼,使人不蛔,美色,多...

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