...人参3一5克(或白糖参30克，或生晒参15克)，橘皮10克，砂糖30克。前二药煎汤取汁，调入砂糖，代茶饮。功能益气健脾化痰。适用于脾气虚弱之倦怠乏力，食少痰多，心悸不宁等症。 滋补方...
...【配方】山楂30克，粳米60克，砂糖10克。【功用】健脾胃，消食积，散瘀血。适用于食积停滞、内积不消；还可防治高脂血症、高血压病，以及冠心病。【制法】先用砂锅煎山楂取汁，加入粳米、砂糖煮粥。7剂为1疗程，亦可常服食。...
...原料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。制作：先用砂锅煎煮山楂取汁，加入粳米煮粥，粥熟后，加入砂糖。功效：健脾胃，消食积，散瘀血。适用于食积停滞，内积不消，腹痛，腹泻；还可用于治疗和预防高血压，冠心病，高脂血症。...
...主要原料：苡米30克，淀粉少许，砂糖、桂花适量。制作方法：先煮苡米做粥，米烂熟后放入淀粉糊少许，再加砂糖、桂花。效用说明：清利湿热，健脾除痹，凡因湿热留滞而引起的水肿、小便短少，或筋脉痹阻疼痛，或患肺痈、肠痈等皆可食用。...
...主要原料：苡米30克，淀粉少许，砂糖、桂花适量。制作方法：先煮苡米做粥，米烂熟后放入淀粉糊少许，再加砂糖、桂花。效用说明：清利湿热，健脾除痹，凡因湿热留滞而引起的水肿、小便短少，或筋脉痹阻疼痛，或患肺痈、肠痈等皆可食用。...
...蛋白质不足的时候，健康状态就会受影响，想少吃一点就无法长久持续。 一天一匙砂糖： 砂糖和脂肪一起吃是发福的原因，不过要想煮出好吃的菜，少量使用砂糖是有必要的，因此可以一天以一匙为限。吃点心时要尽量避免喝甜的饮料或吃蛋糕类的食物，如果真的很想...
...主要原料：人参12克，橘皮3克，紫苏叶6克，砂糖50克。制作方法：将三物水椎熬成汁，去渣澄清，加入砂糖。坟用说明顺气开胸，止渴生津。效用说明：适宜于年老体弱，因气虚运行迟缓，以致气机阻隔而引起的胸隔、胃院虚胀、气津不布之口渴不欲多饮等症。...
...主要原料：人参12克，橘皮3克，紫苏叶6克，砂糖50克。制作方法：将三物水椎熬成汁，去渣澄清，加入砂糖。坟用说明顺气开胸，止渴生津。效用说明：适宜于年老体弱，因气虚运行迟缓，以致气机阻隔而引起的胸隔、胃院虚胀、气津不布之口渴不欲多饮等症。...
...主要原料：北五昧子5克，紫苏梗6克，人参6克，砂糖100克。制作方法：将三物水煮熬成铸，去渣澄清，加入砂糖。效用说明：生津止渴，暖精益气。凡属肺之气阴两伤，肾水不能上承而引起的咳嗽、胸闷、口渴不欲多饮、气少乏力等症，皆可辅饮此汤。...
...主要原料：北五昧子5克，紫苏梗6克，人参6克，砂糖100克。制作方法：将三物水煮熬成铸，去渣澄清，加入砂糖。效用说明：生津止渴，暖精益气。凡属肺之气阴两伤，肾水不能上承而引起的咳嗽、胸闷、口渴不欲多饮、气少乏力等症，皆可辅饮此汤。...
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