...本病征常起病于10岁儿童至20岁的青年人，以男性多见，男女之比约为6∶1。主要症状有以下几点。 1.嗜睡发作 白天在各种场合和活动中均可出现难以控制的嗜睡现象，先有一种不可抗拒的倦睡感，迫使患者立即睡倒，这种异常睡眠每天发作一次至数次，...
...那么为什么短睡也能让人精神好呢？有研究表明，在睡眠中，睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5～6个小时，但深睡达到了比例合适的标准，减少的只是浅睡的比例，所以晨起时神清气爽。 人的睡眠大致分三个...
...感染的病史。疼痛为突发性持续性剧疼。可有发热、血象白细胞增多、血？a href=“http://jb.jb39.com/jiancha/huaxue/bian/4e7e1.html” target=“_blank” class=blue>量斓...
...睡觉能缓解疲劳，也能让皮肤恢复弹性。但是有的女性朋友却觉得“越睡越累”。究其原因，是因为睡觉的方式不正确引起的，并且这种方式还更容易让人衰老。 带妆 睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》睡惊丹 《太平惠民和剂局方》睡惊丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：睡惊丹【处方】蛇黄（火煅红.米醋淬五遍.再将醋煮干为度）、天南星（碾为粉.用薄荷汁搜和为饼.炙熟）、茯苓（去皮）、铁粉（...
...血痹是身体局部麻痹、疼痛一类的内伤病症。 【血痹】 语出《金匮要略．血痹虚痨病脉证并治》。是身体局部麻痹、疼痛一类的内伤病症。主要症状为身体麻木，游走性的痹痛，脉微而濇紧。病由气血内虚，因劳倦汗出，或当风睡卧，邪气柔虚侵入，使血气闭阻不通...
...除了睡眠发作，有的患者诉说乏力困倦，整天处于低警觉状态，记忆力差，工作效率低下，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。长期缺睡可以引致烦躁、抑郁、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等以及免疫功能降低。还可并发高血压、心率失常、脑血管疾病、...
...据《星期日泰晤士报》消息：专家历经20余年研究发现儿童单独睡觉大脑反应与身体疼痛时的反应一样。 英国一位儿童心理健康方面的权威专家认为，儿童与父母分睡后，大脑的反应与身体疼痛时的反应一样。 专家建议父母抛弃多年来的习惯，那就是让孩子从婴儿...
...有的患者由于入睡困难和早醒的两种原因，致使精神过度紧张，其结局是浅睡眠。其实浅睡眠也是一种睡眠方式，或许已经睡眠，但本人由于思想紧张，经常处于浅睡眠期，自己认为没睡。正常人生理睡眠过程是从浅睡眠转入深睡眠，每夜约3-5次。如此转化，称之为...
...五更正是人一天中最宝贵的休息时间，所以俗语说“吃人参不如睡五更”。人参不是人人可吃，夜间的睡眠却是每个人的生理需要，可见俗语颇有些道理。 前人亦有“千金难得买酣睡”、“不觅仙方觅睡方”的箴言。 夜间睡眠对人有什么重要之处 清人李渔在其《...
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