...整天像在睡梦里一样。形容糊里糊涂地生活。《金瓶梅词话》第十七回:“婦人道:‘他逐日睡生夢死,奴那裏耐煩和他幹這營生。’”...
...病源。夫人有于眠睡中不觉尿出者。是其禀质阴气偏盛。阳气偏虚。则膀胱肾气俱冷。不能温制于水。则小便多。或不禁而遗尿。膀胱足太阳也。为肾之腑。肾者足少阴也。为脏。与膀胱合。俱主水。凡人之阴阳。日入阳气尽则阴受气。至夜半阴阳大会。气交则卧睡。...
...这项研究由新英格兰研究中心和耶鲁大学医学院合作,以1709位40~70岁的男性为受访对象,进行长达15年的追踪研究。 结果发现,睡6~8小时是最健康的。相反的,每晚睡5~6小時的男性,得糖尿病的风险高两倍;睡眠时间超过8小时的男性,得...
...无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想,还是“要为夫妇,永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标,夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传,成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约,但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多,到底夫妻分床睡好不好...
...从人类历史而言,母婴同睡已有几千年的历史。母婴同睡能给予婴儿足够的安全感,孩子反而独立、性格稳定。 ●在世界各地,母婴同睡的支持者和反对者多年来一直争论不休。 ●母婴是否同睡实际上反映了两种不同的育儿观点和家庭文化背景。 ●了解不同的育儿...
...突起,她们不具备对异性肉体入侵的外部器官形态,几千年来一直处在被动,现在她们喊出了“我们都是在睡男人”的口号,这是从心理上对男人进行报复和强暴,其根源还是在于她们曾经期待感情归宿而不可得,从而走上了报复男人的道路,自认为是以其人之道,还制...
...小儿睡中惊动。由心肾不足所致。盖脏腑脆弱。易为惊恐。夫人之神气。寤则行于目。寐则栖于肾。今心肾既虚。则不能宁摄精神。故睡中惊动也。治宜清心安神。亦有惊吓而作者。因击动其肝。故魂不安也。宜抱龙丸以豁痰镇惊。若食郁生痰。惊动不安者。用四君子以...
...,在酷暑中也可以睡出好觉。 睡出好觉之衣 着宽松睡衣 忌裸露胸腹 许多人会在炎热夏季光膀子睡觉,认为不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师认为,这种观点是错误的。因为气温升高到28℃至30℃时,...
...养生口诀。南宁蔡季通传。全文为:“睡侧而屈,睡觉而伸。早晚以时。先睡心,后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。...
...大多数会有这种情况,每天晚上不想睡,早上不想起,导致睡眠质量不良好,当然睡眠质量也可以判定不是特别好,有统计过,晚上睡眠可能会被磨牙、噩梦、打呼噜等几种因素影响,因此睡得不好,第二天不想起床,那么问题来了,究竟人们每天睡多久最合适? 还有...
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