...点起床。亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡眠状 态，百脉可修养生息，可使人一生身无大疾。百岁老人有个共同特点，就是亥时睡，寅时起。可惜现代人很少能够做到，所以大街上脸色红润的人越来越少。 除了晚上要保证良好的睡觉外，中午午时（11-13点...
...胃热壅盛形容胃热的严重程度。 【胃热壅盛】 形容胃热的严重程度。主要症状有烦渴喜冷饮，口臭，口唇灿烂，牙周肿痛，脘腹灼热，小便黄短，大便秘结，舌红苔黄厚等。如温热病见胃热壅盛，即阳明实热，可出现神昏谵语，狂躁等症。...
...一要先将内容六瓣之一橘的比喻明了。一要先将荣卫脏腑少阳经病的各证状名目，分别记清。再合成一个整个记清。一要于记清之后默记溜熟。一要于默记溜熟之后，将各证状的所以然，与治法分别记清，再整个默记溜熟。所谓电力充足，电光自明之功效，于最短的期间...
...一要先将内容六瓣之一橘的比喻明了。一要先将荣卫脏腑少阳经病的各证状名目，分别记清。再合成一个整个记清。一要于记清之后默记溜熟。一要于默记溜熟之后，将各证状的所以然，与治法分别记清，再整个默记溜熟。所谓电力充足，电光自明之功效，于最短的期间...
...中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床，尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大，睡松软的席梦思床仰卧时，比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时，...
...用水晶餐具装盛的食物、饮品，看起来华美绚丽，令人爱不释手。但很多人想象不到，它也会使人慢性中毒。 有关专家说，水晶制品是一种颇具威胁的铅污染源。其中的氧化铅含量往往高达20％—30％，用它来盛水，一般还不至于引起铅中毒，但若用来盛酒或酸性...
...养生口诀。南宁蔡季通传。全文为：“睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。...
...出自：南宋诗人辛弃疾的《西江月·示儿曹以家事付之》 原文如下： 万事云烟忽过，百年蒲柳先衰。而今何事最相宜？宜醉宜游宜睡。 早趁催科了纳，更量出入收支。乃翁依旧管些儿，管竹管山管水。赏析 全词仅用一句将过去淡淡揭过，而以大量的篇幅写现在。...
...产妇临产时须要调养心神，爱惜气力。若能上床闭目安睡片时最妙，若不能睡临时起身或扶人缓行，或倚桌站立。痛若稍缓，又上床安睡，总以睡为第一妙法。但睡则宜正身仰卧，使腹中宽舒，小儿易于转动。盖母坐立则儿倒悬，母睡则子亦睡，转身更不费力。故宜安眠...
...出自：宋辽金赵长卿的《更漏子·烛消红》类型：抒情原文如下： 烛消红，窗送白。冷落一衾寒色。鸦唤起，马＿行。月来衣上明。 酒香唇，妆印臂。忆共人人睡魂蝶乱，梦鸾孤。知他睡也无。...
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