...改善膳食营养质量。 专家提醒：如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。 --鸡汤、鱼汤、肉汤 营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、V素、矿物质。 营养作用：味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。 专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要...
...药浴配制时，多喜欢选用藏药圆柏刺，水柏枝，黄花杜鹃，白野蒿等各适量。分别经酒曲发酵，晒干后加入白芸香，白芝麻，天门冬，草决明等药物，装袋后置蒸汽锅中煎出药液：最后再加入少许按秘方配制的药引，如麝香水等，即可使用。 在治疗时，藏医多将药液...
...洋葱和大蒜，煮几分钟后调味，煮沸即可。经常食用排骨豆腐虾皮汤，可强筋壮骨、润滑肌肤、滋养五脏、清热解毒。 红糖芝麻糊 红糖、黑芝麻、白芝麻各25克，藕粉100克。将黑、白芝麻炒熟后加入藕粉，用沸水冲匀后再放入红糖搅匀即可食用，每日一次冲饮。...
...脾胃虚弱、体质虚损之人，更宜夏夫食之以补胃气，常食效佳。 芝麻梗米粥 制作原料：粳米或大米200~300克，黑或白芝麻250~500克，白糖适量。 制作方法：先干炒芝麻，炒热闻到香味后起锅，研成细 ，贮于罐中。每次放少许于大米或粳米煮好的粥内，...
...胡萝卜：100克， 花生碎：40克， 白芝麻：1汤匙 调味料： 盐：1/2茶匙， 糖：200克， 白醋：180克， 辣椒粉：1匙(1 dsp) 做法： 1、将菠萝，胡萝卜去皮，切成小条。黄瓜洗净去瓤，切成小条备用。白芝麻用烤箱烤熟，或是放在炒锅...
...用武火煮30分钟，倒入羊乳，再煮片刻，加冰糖调味即成，佐餐食。具有益气健中、温润补虚的功效，常用于治疗气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。 七锦糯米粥 取糯米500克，红糖120克，冬瓜糖60克，桂圆干30克，黑、白芝麻各15克，...
...加上姜片、黄酒，小火炖熟。熟后加入萝卜丝，再煮5～10分钟，调味后放入海带丝、味精，煮沸即起。能补钙，抗骨质疏松。 红糖芝麻糊 红糖、黑芝麻各25克，藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后，再加藕粉，用沸水冲后再放入红糖搅匀即可食用，每日一次冲饮...
...克，仙人掌6克，白芝麻10克，五倍子2个。用法：将药物捣烂，调拌麻油，外敷贴中脘处。胃热呕吐 食入即吐，呕吐酸臭，口渴喜饮，身热烦躁，大便气秽或秘结。治宜清热和胃。（一）处方：鲜芦根30～75克，竹茹5～7克，粳米30克，生姜1片。用法：...
...克，仙人掌6克，白芝麻10克，五倍子2个。用法：将药物捣烂，调拌麻油，外敷贴中脘处。胃热呕吐 食入即吐，呕吐酸臭，口渴喜饮，身热烦躁，大便气秽或秘结。治宜清热和胃。（一）处方：鲜芦根30～75克，竹茹5～7克，粳米30克，生姜1片。用法：...
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