冬季女人啥汤_【中医宝典】

...冬天物候干燥,人体就需要补水以滋润。所以,眼下季节适宜多具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常适宜的汤,能养生、美容。 推荐几款适合这个季节的,既有养颜、瘦身功效,在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性,老人小孩也都可以。 ...

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凉茶并非人人能_【中医宝典】

...广州读者姜彩莲:一到夏天,有不少广州人喜欢在家煲点凉茶用以消暑解渴。请问凉茶有哪些禁忌,盲目降火会不会伤身? 广东省中医院名医工作室医生李姝淳:吃了含有热量的食物后凉茶降温,或在天气特别炎热的时候喝点凉茶消暑,的确能够很好地发挥凉茶...

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早起咖啡可防帕金森_【中医宝典】

...帕金森氏症是由于大脑多巴胺不足造成的。据实验负责人介绍,研究结果是否适用于人类还将有待验证。 即将出版的哈佛大学研究报告也指出,通常咖啡的男性比不咖啡的男性患帕金森氏症的机会要小得多。 对女性而言,咖啡则要适量,即每天1~3杯为最佳,患...

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咖啡最好少_【中医宝典】

...来说,因此所产生的影响更是不可忽视。 另外,容易发生抽筋、水肿的人,以及皮肤黯淡、黑眼圈、油脂分泌过多的女性也要严格控制咖啡的饮用量,因为矿物质和维生素的流失会加剧这些症状。 孕妇咖啡应慎之又慎,因为咖啡会增加怀孕第4~6个月的自然流产率...

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补充维生素果汁不如吃水果_【中医宝典】

...农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后,不少家长担忧:孩子最爱喝果汁饮料,到底是否安全?有关营养专家认为,补充维生素和微量元素,吃新鲜水果优于鲜榨果汁,鲜榨果汁优于果汁饮料。每天每人最好吃两份新鲜水果,以保证一日所需的维生素。 ...

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子宫肌瘤患者应该多豆浆_【妇科宝典】

...子宫肌瘤患者应该多豆浆,这是专家的忠告,子宫肌瘤是威胁女性兼重的重要疾病,大家一定要积极的把握,才能够确保大家的健康,专家指出子宫肌瘤患者应该多豆浆,这一点大家需要把握。 专家介绍,子宫肌瘤患者可以豆浆,但是必须适量。作为日常饮品,...

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春季进补哪些病人忌鸡汤_【中医宝典】

...春季饮食宜清淡,进补也宜进行清补,鸡汤是首选。鸡汤营养丰富,为时令进补之佳品。但是,以下这些病人忌鸡汤。 第一,高胆固醇血症患者。血液中胆固醇升高的病人,多鸡汤,会促使血胆固醇进一步升高。血胆固醇过高,往往会在血管内膜沉积,引起...

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绿豆汤解暑有人不宜多_【中医宝典】

...鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作 用。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。 但是,营养学家提醒人们:虽然大多数人都可以放心地绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的...

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过夜中药易导致腹泻_【中医宝典】

...为图方便,煎一次中药汤剂分四五天,结果了过夜中药后,病情没好转,还出现腹泻症状。 元旦前,64岁的老徐感冒咳嗽去医院看病,他将7天的中药一次煎好。了四五天中药,咳嗽没好转,他反而腹泻两天。昨日,老徐到市中医院咨询。原来,是他了过夜...

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菊花茶不要随便加糖_药茶注意_【中医宝典】

...秋天空气干燥,不少人喜欢菊花茶并加上冰糖。但是有关专家提醒,不是人人都适合这种法的。 中医专家介绍,有过敏体质的人想菊花茶,应先一两朵试试,如果没问题可以再多,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻...

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