...(1)应多吃含钙丰富的食品,如各种发酵类谷类食品,各种乳类,以牛奶为例,250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� (2)注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品,如...
...二月建奎婁。 又地名。《春秋·隱四年》莒人伐杞,取牟婁。 又《僖十八年》衞侯師于訾婁。 又江名。《史記·正義》江東北下三百餘里,入海曰婁江,今松江屬有婁縣。 又人名。離婁,古之明目者。《楚辭·九章》離婁微睇兮,瞽以爲無明。 又黔婁,齊隱士,...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃,人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”,很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气,即阳气不足,春天阳气生发而储存不足,表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为,冬季...
...复泄也。若体力犹壮者,一月一泄。凡人气力,自相有强盛过人,亦不可抑忍。久而不泄,至生痈疽。若年过六十,而有数旬不得交接,意中平平者,可闭精勿泄也。”� 还有的时候,房事虽不过多,也会损伤身体的。如在身体劳累困乏时是禁忌房事的。俗话说“百里...
...𨮯之耎也。从金从柔,柔亦聲。耳由切 (鍒) 鐵之耎也。耎猶偄也。偄者、弱也。鍒正爲鉅之反。从金柔。柔亦聲。耳由切。三部。...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期,天气逐渐由热变凉,既是五谷收获之季,也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化,人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中,秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...《唐韻》《集韻》《韻會》𠀤方問切,音糞。水名。《爾雅·釋水》瀵大出尾下。《疏》尾,猶底也。言其源出于底下者名瀵。瀵,猶灑散也。《水經注》南瀵水,出汾隂縣南。 又神瀵,出終北國。《列子·湯問篇》終北國有山,名壷領,狀如甔甀,頂有口,名曰滋...
...国语辞典 在舊紙堆裡鑽洞。比喻人埋首研讀古書,不知人情世故。 五燈會元.卷四.古靈神贊禪師:「百年鑽故紙,何日出頭時?」...
...空也。从母中女,空之意也。一曰婁,務也。𡜰,古文。洛侯切〖注〗𡇔、𡝨,亦古文婁。𡞔,母中女。𡝤,俗字。 (婁) 空也。凡中空曰婁。今俗語尙如是。凡一實一虛、層見㬪出曰婁。人曰離婁。窗牖曰麗廔。是其意也。故婁之義又爲數也。此正如...
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