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...姜五片，煎八分，温服。治一切风湿痹，四肢拘挛，疼痛 用苍耳去刺为末三两。水一升半，煮取七合，去渣，呷服，无时。治当风卧湿遇冷所中等病 用黄粱米五升，水一斗，煮三升，澄清，稍稍饮。治一切风湿走注疼痛 用生熟地黄、马鞭草各半斤，吴茱萸、白面各三两...
...公斤，一直没再增加。这让我窃喜不已。 方法：慢跑，调整饮食 时间：4个月 花费：0元 效果：减重52斤 ...
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