...大椎灸：大椎，手足三阳、督脉之会，有总督诸阳的作用，又称为阳脉之海，能主宰全身，有解表通阳、疏风散寒、清脑宁神之功效，为保健灸要穴。 常用的有大椎温和灸。 大椎灸图...
...颈部痉挛、头痛都有防治作用。如有感冒先兆，可用艾条在双风门穴上各温和灸10～20分钟，使脊背感到暖和，就能预防和减轻感冒。如感冒迁延不愈，用艾条灸风门，每日1次，每次10～20分钟，连灸3～7日，可痊愈。对曾有过中风病史者，每次灸10分钟，...
...关元亦称丹田，足三阴经、任脉之会，小肠之募穴。有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效，为老年保健灸的要穴。 常用的有关元温和灸、关元隔姜灸和关元附子灸。...
...方法1 取穴：关元、神阙、足三里穴。 灸法：采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2～3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10～15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。 方法2 取穴：足三里穴。 ...
...取得良效。 治法：在升清阳气，气血双补的原则下穴取气海，膈俞，足三里等穴。先令患者取舒适仰卧体位将气海、足三里处充分暴露，术者将艾条点燃端对准穴位处施灸，以患者觉局部温热、术者视之泛红但不致烫伤皮肤为度，施温和灸15分钟；然后患者改为舒适...
...的止痛之效。以下介绍几则供选用： 艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，...
...灸法的一类，与温和灸相对而言，可使患者产生烧灼感觉的灸法。分化脓灸、发泡灸两种。详见各条。...
...最简单实用的是温和灸和隔姜灸。两者相比，隔姜灸散寒作用更强一些。 温和灸，是将艾卷的一端点燃，对准腧穴部位或患处，约距离皮肤2～3厘米，进行熏烤，当患者有温热舒适感觉时，固定不动，以局部温热而无灼痛为宜，一般每穴灸30分钟左右，至皮肤红晕为度。...
...避难所。有了这种简便的代用品，他就不必去奋斗，去争取成功了。 其次，在了解的基础上，父母温和地制止这种自慰行为，它不仅困扰着孩子的精神，而且阻碍着孩子的进步，还会造成孩子的人格缺陷，削减他与人交往的兴趣。因此，必须加以制止。但是压力必须温和，...
...穴位单点或双点温和灸。小李自觉热感深透或向四周扩散或传导，灸至热敏灸感消失。10次治疗后，小李的鼻炎症状几乎消失了。 陈日新说，过敏性鼻炎是指鼻黏膜接触变应原后，由免疫球蛋白介导的炎症反应及其引发的一系列鼻部症状。中医学认为，这种病的内因多与...
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