...克，同煮熟，调味佐膳。 6、荷叶冬瓜汤：鲜荷叶一大张剪碎，冬瓜500克，煮汤用食盐调味食用。有清热解暑，利尿除湿，生津止渴作用。适用于暑热天口渴心烦，肺热咳嗽，小便短赤，痰多黄稠，口舌生疮等症。...
...于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中，以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。 本茶有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。 菊花龙井茶 菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后...
...叶片泡茶、酒，奇香诱人。提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫。 繁殖培育 扦插法繁殖，约20天左右可生根，生根后即可移植在小花盆中。很容易栽培。比较耐旱，忌长期渍水。喜欢阳光充足的环境。适度修剪可促进分枝，生长健壮。 药用功效打汁加蜜生食缓解喉咙痛，...
...作物新种”的时候，那么立夏就是“秧苗增高，快速生长”之季。 立夏养生重养心 《大枣六枚，水煎服，每日一剂；清热解暑，化痰利尿的冬瓜鲤鱼汤：冬瓜1000克，鲤鱼一条，煨汤；还有清热解毒、养心安神、益气养血的桂圆粥、鱼腥草拌莴笋等。 总之，立夏之...
...夏季天气炎热，高血压患者除了坚持药物治疗外，也需要服用既能解暑又能降压，且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法： 第一，荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂，可扩张血管、清热解暑、降血压，还是减肥良药。取适量的鲜荷叶，清洗干净，切成碎末，加...
...近日，连续出现闷热天气，致使许多人中暑。盛夏食荷可以祛除暑气。眼下，正是荷花盛开最美丽的季节。荷花不只可以赏，能入菜入粥，不但清香可口，还具有独特功效。 莲子养心，益肾补肝；莲藕清热健脾，益血；莲梗清淤，清热解暑；荷叶清暑去湿，和血安胎。...
...【药用】本品为菊科植物青蒿或牡蒿或其它同属植物的地上部份。【性味与归经】苦，寒。入肝、胆经。【功效】清热解暑，退虚热。【临床应用】1.用于暑热外感、发热、无汗，或温热病、发热、恶寒、寒清热重，以及疟疾等症。本品气味芳香，虽属苦寒而不伤脾胃...
...于内的烦渴大热证。先父用六味鲜品加绿豆、薏苡仁、麦芽煎汤，取名 “六鲜清暑汤”。六鲜具有甘寒生津、清热解暑的功效，加绿豆解毒，薏苡仁、麦芽利湿开胃。暑多夹湿，然苦温、芳香、淡渗类药皆非所宜，惟薏苡仁利中有补，较为适用。...
...就应注意养肺润燥，食用百合。当然除了注意因时、因地膳食之外，更重要的还是要因时膳食。中医有云：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。护心食物应成为夏季的重点，以下四种夏日常见护心瓜果大家可以多多食用。 西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于...
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