...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...尤肿。（郊。愈音瘐。）夏阴偶高庇，宵魄接虚拥。（愈。魄或作魂。今按：宵魄谓月，作魂非是。）雪弦寂寂听，茗碗纤纤捧。（郊。）驰辉烛浮萤，幽响泄潜蛩。（愈。《尔雅》：“蟋蟀曰蛩。”注云：今之促织。蛩音拱。）诗老独何心，江疾有余�。（郊。�，足病...
...国语辞典 斧頭。 管子．乘馬：「其木可以為棺，可以為車，斤斧得入焉。」 唐．李公佐．南柯太守傳：「遂命僕夫荷斤斧，斷擁腫。」...
...国语辞典 舊制一斤等於十六兩，半斤即是八兩。比喻彼此分量或程度不相上下。 永樂大典戲文三種．張協狀元．第二十四出：「你兩個八兩半斤，好一對人客和主人。」...
...主人”至“肤北”。○注“羞进”至“之加”。○释曰：《郊特牲》训�斤为敬，今此主人亲进之，故郑云敬尸之加，以其为尸特加，故云“加”也。 若然，特牲三俎肤从豕俎，故�斤在腊北，此五俎有肤俎，故�斤在肤北。 上佐食羞两�，取一羊�于房中，坐设于韭菹...
... 国语辞典 舒坦快樂的樣子。 左傳．隱公元年：「姜出而賦：『大隧之外，其樂也洩洩！』」 從容自在的樣子。 詩經．邶風．雄雉：「雄雉于飛，泄泄其羽。」 競進的樣子。 詩經．大雅．板：「天之方蹶，無然泄泄。」...
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