...(或叶、根皮)制成的保健品。 下面介绍枸杞的几种吃法: 枸杞粥:用枸杞30克,粳米100克,煮粥当早晚餐食用。 枸杞饭:将枸杞洗净,略放些盐,与大米一同蒸煮熟,当作干饭吃。 枸杞茶:可把新鲜枸杞叶洗净,置阳光下晒干,再用炒锅炒制成茶,每日用...
...娇脏,燥邪最易伤肺,所以春秋季咳嗽非常多见。 核桃这味药,性情平和,能滋补肺、肝、肾,且润肠通便,其肉味香而稍甜,果皮略带涩,无怪异之味,而食用方法又很简便,既可以直接作为干果食用,也可炖汤或入粥。由于核桃没有毒性,即使偶然进食较多或长期...
...枸杞 【释名】枸枸棘、苦杞、甜菜、天精、地骨、地节、地仙、却老、羊乳、仙人杖、西王母杖。 【气味】苦、寒、无毒。 【主治】肾经虚损,眼目昏花,或云翳遮睛。和枸杞子一斤,好酒润透。分作四份:一份用蜀椒一两炒,一份用小茴香一两炒,一份用芝麻...
...昏花等症,治疗小儿疳积,虫积也有较好的效果。 榛子枸杞粥:榛子仁,枸杞,分别洗净,水煎2次,每次用水,煎半个小时,两次混合,去渣留汁于锅中,再将粳米淘净放入,用小火慢熬成粥,下白糖,调溶即可。适用于肝肾亏虚、视力减退。 核桃——补气养血佳品...
...粥、栗子粥、芝麻粥、杏仁粥、核桃枸杞粥。 也可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。 如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗,这大多属于气虚。可选服人参、五味子、黄芪、白术或者党参膏...
...用川楝肉一两炒。炒后拣出枸杞,加熟地黄、白术、白茯苓各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,每天服适量。此方名“四神丸”。 壮筋骨,补精髓。用枸杞根、生地黄、甘菊花各一斤,捣碎,加水一石,煮取汁五斗,以汁炊糯米五斗,拌入细曲,照常法酿酒,待熟澄清...
...用川楝肉一两炒。炒后拣出枸杞,加熟地黄、白术、白茯苓各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,每天服适量。此方名“四神丸”。 壮筋骨,补精髓。用枸杞根、生地黄、甘菊花各一斤,捣碎,加水一石,煮取汁五斗,以汁炊糯米五斗,拌入细曲,照常法酿酒,待熟澄清...
...枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。 苏东坡喜欢在庭院种枸杞,用它宴请宾朋;陆游年老时两眼昏花,常服枸杞粥,留下了“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服...
...强筋健骨食疗方 1、治病后气血双亏:鲜牛肉150克(剁成肉末),枸杞20克,与大米100克同煮粥。粥熟时加适量姜末,熟后加油盐调味食用。有健脾强胃、补中益气、强筋健骨功效,适用于病后脾胃虚弱、气血两亏、体虚浮肿、营养不良。 2、核桃食疗:...
...下面介绍枸杞海带粥、香菇肉丝粥这两款减重药膳粥的做法,不仅可以当作早餐食用,同时还可以配合减重计划,帮助想要减重的人顺利瘦下来。 枸杞海带粥 材料:干海带120克,山药100克,炒决明子15克,山楂30克,白菊花10克,白米75克,枸杞...
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