...《保健药膳》枸杞子炖银耳主要原料:银耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)约150克,鸡蛋2个。制作方法:银耳泡发,除去杂质,洗净,枸杞子洗净沥干,打蛋取蛋清。砂锅加开水烧沸后加入蛋清、糖搅匀,再烧沸,即放入枸杞子和银耳,炖片刻即成。效用...
...主要原料:银耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)约150克,鸡蛋2个。制作方法:银耳泡发,除去杂质,洗净,枸杞子洗净沥干,打蛋取蛋清。砂锅加开水烧沸后加入蛋清、糖搅匀,再烧沸,即放入枸杞子和银耳,炖片刻即成。效用说明:肝脏解毒,滋补强身...
...主要原料:银耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)约150克,鸡蛋2个。制作方法:银耳泡发,除去杂质,洗净,枸杞子洗净沥干,打蛋取蛋清。砂锅加开水烧沸后加入蛋清、糖搅匀,再烧沸,即放入枸杞子和银耳,炖片刻即成。效用说明:肝脏解毒,滋补强身...
...滋阴之用。 做法 将猪肉洗净飞水切块,再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜枣放入炖盅内加清水300ml,隔水炖1小时即可。 适用人群 咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等。 ...
...[原料]银耳40克、瘦肉100克、大枣10枚、精盐适量。 [作用]银耳泡发,瘦肉切片,与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。 [用法]佐餐随意食用。 [作用]益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食这者。 [评注]银耳味甘淡性平,含有丰富的胶质和多种...
...牛奶炖花生,吃出你的美丽胸部! [原料] 花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。 [制法] 1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。 2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。 [...
...加盐、酱油、味精,倒入鸡蛋液拌炒至熟起锅装盘即成。 枸杞头炖银耳 原料:银耳20克,枸杞头25克,冰糖或白糖150克,鸡蛋2个。 做法:①将银耳洗净,用温水发开,去蒂及杂物。②将枸杞头洗净沥干,鸡蛋磕开把蛋清沥入碗内。③取砂锅加开水烧滚后下...
...〖 原 料 〗: 银耳40克、瘦肉100克、大枣10枚、精盐适量。 〖 作 用 〗: 银耳泡发,瘦肉切片,与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。 〖 用 法 〗: 佐餐随意食用。 〖 作 用 〗: 益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食这者。 〖 评 ...
... 银耳化液汤 银耳氽鸡片 银耳乌龙汤 枸杞子炖银耳 黄芪银耳炖鸡 ...
...《保健药膳》黄芪银耳炖鸡主要原料:黄芪100克,银耳、鸡、调料适量。制作方法:银耳泡发洗净,黄芪洗净,鸡退毛除去内脏。将鸡、银耳、黄芪同锅炖透喝汤。效用说明:滋补。适宜于一切虚弱之症。 目录 《保健药膳》黄芪银耳炖鸡 ▼ 相关方剂 ▲ ...
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