...,为了抗御肝气的可能侵犯,增加甘味以增强脾气,可以此加强机体的防御。例如疏理肝气的陈皮、平熄肝风的杭菊、柔肝和脾的谷芽等,都是合时宜的食养食品。在春季里,大自然为人类提供了不少野菜,如马兰头、苜蓿、蓬蒿菜等都有良好的清肝明目的作用。正因为...
...郁怒伤肝,思虑伤脾,痰气郁结,颈右马刀 ,坚肿,头半掣痛,症势非轻。宜养荣清肝化痰,更宜屏去尘情,勿怒勿劳为要。当归 香附 茯苓 川芎 白蒺藜 白芍 半夏 大贝 牡蛎 杭菊 姜蚕 陈皮马刀 为疡科,要连投解郁清肝,头痛已平,目能启视,似有...
...一、发散解表 紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮 葱豉汤 香薷饮 桑叶菊花饮 蜜糖银花露 杭菊糖茶 二、化痰止咳 江米粥 牛蒡粥 阿胶粥 杏仁蒸肉 白果鸡丁 玉参...
...一、发散解表 紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮 葱豉汤 香薷饮 桑叶菊花饮 蜜糖银花露 杭菊糖茶 二、化痰止咳 江米粥 牛蒡粥 阿胶粥 杏仁蒸肉 白果鸡丁 玉参...
...修身养性。因此,常年饮茶,也许是他从政几十年,仍身心健康的原因吧!在慈禧太后乱世纷争的生活中,也有她一套养生之道。她白天喜欢饮用金银花茶,晚上临睡前饮用糖茶,就连服用滋补的珍珠粉时,也喜欢用茶水送服。据宫中御女官司德龄记录:“一个太监送进一杯茶来...
... 干姜红糖茶 海藏神术散 藿香苓术茶 藿香正气散 姜糖苏叶饮 简易杏子汤 麻黄茶 麻黄解表茶 蔓荆防感茶 平胃散 羌活防风茶 羌活桂枝茶 七枣汤 人参养胃汤 三生饮 生姜粥 生料五积散 十神汤 实症方 疏风茶 四柴胡饮 太和丸 天门冬粥 调...
...去暑烦。姜茶治痢,糖茶和胃,菊花茶明目。饭后茶消食,午后茶助精神。热茶提神解倦,淡茶温饮则宜等等。中国人中动脉粥样硬化及心脏病患者比西方人少,除了遗传因素、生活方式、饮食结构等原因外,与中国人爱饮绿茶有重要关系。 茶叶最先是被作为药用而发现...
...肥肉及甜、黏、油腻食物的摄入。饮食要以清淡为主,早餐一定要吃。另外可多吃一些健脾祛湿的食物,如淮山、薏米、红小豆、生姜、冬瓜、海带等。 推荐:姜糖茶 做法:将老姜、红糖、红枣片加水煮滚后趁热饮用。 功效:发汗祛湿。...
...加一味红枣温药,制方巧不可言。祖怡注。有血虚头痛者,自觉头脑俱空,目 而眩,养血胜风汤主之。养血胜风汤(自制)生地(六钱) 当归(二钱) 白芍(一钱五分) 川芎(一钱) 枸杞(三钱)五味(五分) 枣仁(一钱五分) 柏仁(二钱) 杭菊(二钱)...
...坐卧不安。予制驯龙汤,连服数十剂而愈。驯龙汤(自制)龙齿(二钱) 真珠母(八钱) 羚羊角(一钱五分) 杭菊(二钱) 生地(六钱) 当归(二钱) 白芍(一钱) 薄荷(一钱) 沉香(五分) 续断(二钱) 独活(一钱) 红枣(十枚) 钩藤勾(四钱...
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