...经常使用电脑的白领会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止患上职业病，经常在电脑前工作的白领应该注意调整自己的工作时间，学会合理搭配膳食。 经常面对电脑的白领，为了保肝护肝、丰润肌肤，可以在家里烹调一道“淮杞玉竹牛肉汤”。该汤的配料：淮山药30...
...治疗效果： 试用３例之中老年阳萎，显效２例，好转１例。 按：本方系作者医疗经验。方３ 杞子炖牛鞭杞子５０克，牛鞭（牛阴茎）一条，冰糖３０克。将牛鞭反复洗净并在沸水串洗１分钟，去其异位。如牛鞭为干品，先置黄酒中浸泡，发开，备用。以上三物加水及...
...郁金汁丸方西党参 半夏曲 茯神 柏子霜 石决明 枇杷叶 大熟地 沉香末 枣仁 胡桃霜 淮牛膝■血虚肝郁，厥阴化风，病经三载，以柔肝培本，恒服奏效。熟地 制首乌 茯神 杞子 甘菊花 归身 石决明 枣仁 牛膝 老桑叶接服方炙黄 阿胶 茯神 甘杞...
...郁金汁丸方西党参 半夏曲 茯神 柏子霜 石决明 枇杷叶 大熟地 沉香末 枣仁 胡桃霜 淮牛膝■血虚肝郁，厥阴化风，病经三载，以柔肝培本，恒服奏效。熟地 制首乌 茯神 杞子 甘菊花 归身 石决明 枣仁 牛膝 老桑叶接服方炙黄 阿胶 茯神 甘杞...
...煎熬成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入驴皮胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性疾病...
...我国自古讲究饮食，今天能看到的粽子，不论是造型还是内容，都有五花八门的变化。粽子馅荤素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，南方的粽子甜少咸多。料的内容，则是最能突显地方特色的部分。 芒种也是端午时。“五月五，是端阳。插艾草，戴香囊。...
...清蒸山药鸡肉这是用鸡肉、山药与青菜，共同烹饪的一道高营养低热量、荤素搭配的美味佳肴。清蒸的做法，将无油烹饪的理念发挥到极致；选用热量最低的鸡肉，加入山药共同制成的肉圆，营养丰富，配以富含大量粗纤维和维C青菜，营养更加上乘。 清蒸山药鸡肉这...
...食肉荤，勇而悍，阴阳失衡；食谷素，慧而巧，养阴平阳。”秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺。秋季宜收不宜散。秋季尽量少食羊肉、海鲜以及葱、姜等荤味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬素食。 肺燥首选银耳：用银耳10克，粳米100克，加水煮成粥，...
...覆盆子为之使。恶雷丸、丹参、朝生。辛、甘，温。入足少阴经血分。助阳起阴。治一切风湿水肿，少腹引阴冷痛，夜寐梦交精泄。得纯阴药，有既济之功。君大黄，治饮酒香港脚。滚水浸去心。助阳，杞子煎汁浸蒸。去风湿，好酒拌炒。摄精，金樱子汁拌炒。理肾气，...
...〔滋液〕生脉散 见一卷暑。〔豁痰〕大半夏汤 参 夏 白蜜〔和阴〕甘露饮 见二卷衄血。〔降逆〕降气汤 见二卷失音。〔通痞〕半夏泻心汤 见一卷温。〔液虚〕一阴煎 见二卷咳嗽。〔滋阴〕大营煎 熟地（三钱） 当归 杞子 杜仲（各二钱） 牛膝（钱半...
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