...冬天，对老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。 因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。 头暖 梳头百余次 头为一身之...
...味甘．入足阳明手太阴经．功专补命门．暖丹田．得杏仁治喘嗽．得骨脂补下焦阳虚．与姜同嚼噙咽．治寒呛．同葱姜茶捣煎发汗散寒．肺热火炽者忌．润燥去皮．敛涩连皮．油者杀虫．以油调冰片少许滴耳中．治耳内生耳 ．壳外青皮乌须．...
...安肾丸 安息香丸 巴戟天丸 巴戟丸 沉香鹿茸丸 楮实丸 地黄丸 丁沉丸 覆盆子丸 归圆酒 固经丸 固真散 胡芦巴丸 椒红丸 椒黄酒 橘核散 硫黄丸 硫黄玉粉方 鹿茸丸 方剂主治：暖下元 椒附丸 羊肉汤 ...
...气功功法名。外肾即男性外生殖器。《昨非庵日纂》：“刘几善养生，年七十余，精神不衰，其术惟暖外肾，其法以两手掬而暖之，默坐调息，两肾融液如泥，沦入腰间。其法至妙。”...
...气功功法名。外肾即男性外生殖器。《昨非庵日纂》：“刘几善养生，年七十余，精神不衰，其术惟暖外肾，其法以两手掬而暖之，默坐调息，两肾融液如泥，沦入腰间。其法至妙。”...
...沉香鹿茸丸 楮实丸 丁沉丸 覆盆子丸 归圆酒 胡芦巴丸 椒红丸 椒黄酒 硫黄玉粉方 鹿茸丸 方剂主治：补暖下元 ...
...【气味】辛平无毒．阳也浮也．【主治】香本治膀胱之药．以其先丙．故入小肠而润丙燥．以其先戊．故从丙至壬．又手足少阴二药．以开上下经之通道．所以壬与丙交也．又曰小 香性平．理气开胃．大 香性热．暖丹田补命门不足．俱入手足太阳少阴经．...
...【气味】辛平无毒．阳也浮也．【主治】香本治膀胱之药．以其先丙．故入小肠而润丙燥．以其先戊．故从丙至壬．又手足少阴二药．以开上下经之通道．所以壬与丙交也．又曰小 香性平．理气开胃．大 香性热．暖丹田补命门不足．俱入手足太阳少阴经．...
...白术汤 巴戟丸 保长寿命椒丹 补养丸 苍术丸 草还丹 沉香如意丸 磁石丸 苁蓉丸 丹砂椒 茯苓正气散 甘菊花丸 枸杞丸 椒沉丸 椒丹 椒红丸 经验神芎丸 硫黄药酒 鹿茸丸 方剂主治：暖水脏 宝鉴甘菊丸 椒红丸 酒 ...
...燥、补肾命、除寒湿．苦温纯阳．入右肾命门，暖丹田，壮元阳．治肾脏虚冷．阳气不能归元．（同附子硫黄．）瘕疝冷气．（同茴香巴戟川乌川楝吴茱萸．）寒湿香港脚．相火炽盛．阴血亏少者禁之．出岭南．番舶者良．云是番莱菔子．淘净．酒浸曝．或蒸或炒．（...
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