按摩防治冠心病_【中医宝典】

...按摩防治冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主,本病属中医胸痛、胸痹范畴,多为心阳不足,心脉淤滞所为,按摩疗法对防治冠心病有一定疗效,介绍如下: 压内关:以一手拇指...

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胡乱按摩可致瘫痪_【中医宝典】

...理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部,敲敲背,松懈一下全身……保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩”的招牌。 然而,笔者对一些中小美容机构和美发店...

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足底按摩_【中医宝典】

...现在,如果哪个男人提起健身按摩,听者总会眨巴眨巴眼睛,带着一丝暧昧而意味深长的笑意,让你突然间脸红心跳,好象做了什么见不得人的事似的。但我今天要讲的是足底按摩,足底,只限足底,我发誓,不超过膝盖以上部位,不。。。。行了行了。你肯定说,别...

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局部按摩防冻疮_【中医宝典】

...冻疮是冬季常见病,好发于手、脚、耳等肢端部位。冻疮的复发率很高,对付冻疮关键在于预防,而且越早越好。局部按摩可有效预防冻疮。 脸部按摩:两手合掌搓热后盖在脸上,然后轻柔地搓脸部,注意要顺着皮肤纹路,搓到微感发热停下。再揉捏双耳耳轮、耳廊、...

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自我按摩治疗慢性前列腺炎_【中医宝典】

...自我按摩治疗慢性前列腺炎 慢性前列腺炎可以说是泌尿外科最常见疾病,患者甚多,由于前列腺解剖结构及生理特点,病程多较长,患者深以为苦,甚至有人丧失治愈的信心,因此,我们向大家推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病,以求促进患者病体早日康复。自我...

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自我按摩养生功_【中医宝典】

...自我按摩养生功 1、揉按膻中穴 动作:两手重叠,内外劳宫相对,男子左手在下,女子右手在下,手内劳宫对准膻中穴,吸气时,两手由右往上向左揉按,呼气时,两手由左往下向右揉按,一吸一呼,为一圈,即为一次,少则八次,多则六十四次。然后换方向揉按,...

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按摩并非越痛越好_【中医宝典】

...□ 王金山 安徽中医学院附属第一医院 按摩正常的感觉是有一定的酸胀感,如果出现刺痛或疼痛到令人难以忍受,甚至大叫出来的情况,都是不正常的,极有可能已经造成软组织挫伤以及皮下出血。笔者屡屡发现有的人经过长期重手法的按摩,导致肌肉僵硬、...

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按摩足三里能抗衰老_按摩美容_【中医宝典】

...病症,尤其是胃经气血不和,敲打足三里都能够进行调整,可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、泻泄、便秘等胃肠道消化不良的病症。经常按摩足三里,还能防病健身、抗衰延年,对各种常见的老年病有很好的防治效果。 在车上、工间休息的时候,不妨经常按摩足三里,...

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按摩可治阳痿_【中医宝典】

...阳痿为临床常见多发病,患者痛苦又无奈,采用按摩治疗阳痿疗效甚佳,介绍如下。 一、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。 二、捻动精索以双手拇指、食指、中指...

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夫妻孕期的保健按摩_【中医宝典】

...怀孕的心情是喜悦的,但是伴随而来的生理上的各种不适症状,却经常困扰着准妈妈。现介绍一组孕期夫妻按摩法,让准爸爸协助亲爱的另一半轻松度过孕期280天。 常用按摩手法介绍 滚法 以手背近小指侧部分附着在治疗部位上,手指任其自然,肘关节微微屈曲...

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