...中医将养生的理论称为养生之道，而将养生的方法称为养生之术。 养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化理论。其内容不外以下四点。1．顺其自然；2．形神兼养；3．动静结合；4．审因施养：养生不拘一法、一式，应形、神、动、...
...到人体正气。 甘与酸。 春季人体处于肝旺之期，酸性食物会使肝火亢升，损伤脾胃，故不宜过多食用；而甘辛之品利于养肝护脾，因此可适当进摄如葱、枣、花生、蜂蜜、新鲜黄绿色的蔬菜、水果及干果等。春季进补的原则，应以平补为主，忌大辛大热的滋补品。春天...
...不规律的生活方式已成为时代病，也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚健康的成因之一。第三，饮食有节，不暴饮暴食，或胡乱节食，不偏食、营养均衡是养生的重要一环。最后是运动有度。中医很早就有运动养生说，但强调“不可使之过极尔”。散步、...
...淡红。 【诊断】 脑积水（中医：解颅）。 【辨证】 脾肾两虚，髓脑失充，水湿不运。 【治法】 补肝肾，健脾胃，祛湿行水。 【方药】 熟地6g，生黄芪lOg，山药lOg，山茱萸6g，补骨脂6g，茯苓15g，泽泻6g，车前子（包煎）1Og，...
...肾，只有肾精充足，元气才有来源。而祖国医学所说的真气、元气，正类似现代医学所指的免疫力和抵抗力。即髓充、元气盛，人体才有强大的抵抗力及免疫力。 那么，又怎样补髓呢？中医养生的理论指出，补髓，必须要以动物（如牛、羊、猪等）的骨髓、脊髓为原料，...
...松为1次，连续做50次。此法可滋阴降火，固齿益精，能防治性功能衰退。 （二）按摩涌泉法 取坐位，用手掌分别搓涌泉穴100次，摩擦时宜意守涌泉穴，手势略有节奏感。本法有交通心肾、引火归元之功，对失眠、遗精有良效。 （三）双掌摩腰法 取坐位，...
...松为1次，连续做50次。此法可滋阴降火，固齿益精，能防治性功能衰退。 （二）按摩涌泉法 取坐位，用手掌分别搓涌泉穴100次，摩擦时宜意守涌泉穴，手势略有节奏感。本法有交通心肾、引火归元之功，对失眠、遗精有良效。 （三）双掌摩腰法 取坐位，...
...经一名集华经一名现在佛名经或四卷五十七纸）元魏西域三藏吉迦夜共昙曜译（第三译三译两阙） 须真天子经三卷（亦云须真天子所问经亦云问四事经或二卷四十六纸）西晋三藏竺法护译（第二译两译一阙） 摩诃摩耶经一卷（一名佛升忉利天为母说法亦直云摩耶经或二...
...结合学会第四届第四次全体理事会暨学术交流会，现就有关事项通知如下： 一、会议内容： 1、传达中国中西医结合学会2003年理事会议精神； 2、总结2003年学会工作； 3、专题讲座： （1）何清湖 突破传统、适应需要、创建中西医结合人才培养...
...第一个生物人工肾人类试验的初步结论表明，该装置能安全改善急性肾功能竭衰病人的多种代谢紊乱，因此，为更好地确定它的有效性已开始了II期临床试验。 就象其名称表明的一样，生物人工肾由活组织和合成材料组成一个合成的过滤装置连接在一个含有数十亿...
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