...常言道,人老腿先衰,那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢？ 1、干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根。用同样的方法按摩另一条腿。重复10-20遍。这样可使关节灵活，腿肌与步行能力增强，预防...
...属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生， 如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。造成“X”型腿的主要原因有三种，一种是小儿的佝偻病，一种是先天的遗传，另外还有一少部分是因为软骨...
...Homan征Homans征（直腿伸踝试验）检查方法：病人仰卧，膝关节伸直，小腿略抬高。检查者手持足部用。 Homans征阳性时血栓性静脉炎的一个表现。...
...【肝热痿软之症】汁溢口苦，两胁攻刺作痛，筋膜干急，筋缩而挛，此《内经》肝热痿【肝热痿软之因】恼怒伤肝，肝气怫郁，木燥火生，则筋膜干急，而肝热痿弱之症作矣。【肝热痿软之脉】左关沉涩，肝胆郁结。或见沉数，肝胆里热。左寸洪数，木火通明。【肝热痿...
...15g 骨碎补30g 落得打15g 黄芪20g 乳没10g 桂枝10g 地鳖虫5g 桑寄生30g 木瓜25g 桑枝10g 仙灵脾15g [功能主治] 益肾填精，壮腰健腿，温经通瘅。治疗腰腿痛。 [用法用量] 口服，每次服用15—25ml，一...
...《回生集》脚腿红肿方铁锈（热如火炙者以铁锈水涂解） 目录 《回生集》脚腿红肿方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《回生集》脚腿红肿方 铁锈（热如火炙者以铁锈水涂解） 引用：《回生集》脚腿红肿方（俗名游风） 下载：《回生集》chm电子书 ...
...加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法，供大家参考。 一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和...
...31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。 80%“空调腿”来自女性 近来，在门诊中...
...皋知道这呆子不济，他们四人之中，只有马忠这二条膊子直上直下的，最是勇猛。便觑个落空，做个鹞子翻身，扑将过去，照定马忠胸前飞起一腿，踢个正着，把马忠跌去二丈多远，身受重伤，口喷鲜血。白胜吃了一惊，手中慢的一慢，被罗季芳一拳打在面门之上，只打的...
...《奇方类编》积年烂腿方用新鲜萝卜阴干一、二日，其皮可剥，用皮粘贴，干则再换。贴几次即愈。 目录 《奇方类编》积年烂腿方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《奇方类编》积年烂腿方 用新鲜萝卜阴干一、二日，其皮可剥，用皮粘贴，干则再换。贴几次即愈。 ...
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