惊蛰吃梨 生津润肺_膳食养生_【中医宝典】

...润肺止咳化痰的功效,惊蛰时气候仍然比较干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音哑,由于一些细菌开始活动繁殖,易使人患呼吸道疾病。梨既可以生津润肺,又可以止咳化痰,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合这一季节食用。但因其性质寒凉,不宜...

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惊蛰的日期计算公式_【二十四节气】

...[Y*D+C]-L 公式解读:年数的后2位乘0.2422加5.63取整数减闰年数。21世纪惊蛰的C值=5.63。 举例说明:2088年惊蛰日期=[88×.0.2422+5.63]-[88/4]=26-22=4,3月4日是惊蛰。 例外:无。...

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惊蛰”时节要好两护_顺时养生_【中医宝典】

...惊蛰节气内的气候特点是,逐渐回暖、雨水增多,春雷在南方地区开始震响,躲在泥土里越冬的小动物或昆虫,随着气温的回升和春雷的惊梦,会逐渐苏醒外出活动。 不过此段时间尚处于乍寒乍暖之际,各种动物开始活动,致病的细菌繁殖加速,病毒传播加快,进入...

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惊蛰曲剧_【二十四节气】

...河南曲剧《惊蛰》由南阳市曲剧团创作演出。在2002年10月河南省第九届戏剧大赛中获得演出金牌奖和编剧、导演、音乐设计、舞台美术设计、表演等14项单项奖及组织奖,囊括了本届大赛所设全部奖项。 剧情:20世纪20年代豫西南某古镇,一对进步青年...

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惊蛰节气农谚(谚语)_【二十四节气】

...春雷一响,惊动万物。 春雷响,万物长。 惊蛰春雷响,农夫闲转忙。 二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。 惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。 二月打雷麦成堆。 惊蛰地气通。 惊蛰断凌丝。 地化通,见大葱。 九尽杨花开,春种早安排。 九九八十一,...

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惊蛰饮食调养_【中医宝典】

...□ 池晓玲 广东省中医院 惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春,肝气正旺,易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃山药片、盐、味精,炒熟即成。有补脾养肝的功用。D4 ...

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惊蛰 顺时养阳_顺时养生_【中医宝典】

...3月6日是24节气中的惊蛰节气。惊蛰是指伏在泥土里的冬眠动物开始出土活动。据《月令七十二候集解》载:“万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。” 俗话说“二月二,龙抬头”。龙抬头指春天东方之气上升,许多人感觉到背和四肢寒凉,出现目倦神疲、腰膝酸软、...

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春分的由来_【二十四节气】

...开始春分节气。 分者半也,这一天为春季的一半,故叫春分。春分这一天阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。“二月惊蛰又春分,种树施肥耕地深。”春分也是植树造林的极好时机,古诗就有“夜半饭牛呼妇起,明朝种树是春分”之...

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二十四节气养生之惊蛰养生_顺时养生_【中医宝典】

...过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动物苏醒出土的,并不是隆隆的雷声,而是气温回升到一定程度时地中的温度。惊蛰时节,我国有些地区已是桃花红、李花白,黄莺鸣叫、燕飞来的时节,大部分地区都已进入春耕季节...

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二十四节气之惊蛰养生篇_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...太阳黄经为345度。 惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动物苏醒出土的,并不是隆隆的雷声,而是气温回升到一定程度...

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