二十四节气之惊蛰养生篇_【中医宝典】

...惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲指向不同的方向和位置,其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中,斗指丁时,...

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惊蛰曲剧_【二十四节气】

...河南曲剧《惊蛰》由南阳市曲剧团创作演出。在2002年10月河南省第九届戏剧大赛中获得演出金牌奖和编剧、导演、音乐设计、舞台美术设计、表演等14项单项奖及组织奖,囊括了本届大赛所设全部奖项。 剧情:20世纪20年代豫西南某古镇,一对进步青年...

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惊蛰各地习俗_【二十四节气】

...在广东和香港,民间习俗有祭白虎及打小人的仪式。 祭白虎化解是非 中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天祭...

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惊蛰节气农谚(谚语)_【二十四节气】

...春雷一响,惊动万物。 春雷响,万物长。 惊蛰春雷响,农夫闲转忙。 二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。 惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。 二月打雷麦成堆。 惊蛰地气通。 惊蛰断凌丝。 地化通,见大葱。 九尽杨花开,春种早安排。 九九八十一,...

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二十四节气话养生:惊蛰_【中医宝典】

...惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春,是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释:“万物出于震,震为雷,故曰惊蛰。”惊蛰时我国平均气温能达16~18℃,但今年北京的气候却偏低许多...

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惊蛰的农事_【二十四节气】

...惊蛰农事 冬虽过,倒春寒,万物复苏很艰难。 惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。 天气渐渐寒转暖,华北田野地化通。 春季生产掀高潮,从南到北忙春耕。 麦田追肥和浇水,紧跟锄搂把土松。 大麦豌豆向日葵,突击播种莫再等。 大蒜栽种不出九,精细认真...

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惊蛰饮食调养_【中医宝典】

...□ 池晓玲 广东省中医院 惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春,肝气正旺,易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃山药片、盐、味精,炒熟即成。有补脾养肝的功用。D4 ...

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惊蛰节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...惊蛰时节,我国有些地区已是桃花红,李花白,黄莺呜叫、燕飞来的时节。此时气温和地温都逐渐升高,土壤已解冻,大部分地区都已进人春耕季节。 华中地区农谚说:“过了惊蛰节,春耕不停歇。蛰是藏的意思,动物钻到土里冬眠过冬叫人蛰。每年公历3月5日左右...

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惊蛰以后的养生重点_春季养生_【中医宝典】

...惊蛰后除了感冒或流感、鼻炎、咽喉炎、麻疹、风疹、腮腺炎多发外,也容易诱发心脑血管疾病、精神疾病等。所以,惊蛰后预防疾病要注意如下几个要点。 惊蛰后除了感冒或流感、鼻炎、咽喉炎、麻疹、风疹、腮腺炎多发外,也容易诱发心脑血管疾病、精神疾病等。...

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惊蛰民间习俗_【二十四节气】

...在香港,惊蛰传统上是“打小人”的日子,其中在湾仔的鹅颈桥最多人打小人。 ...

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