...何首乌 蜘蛛抱蛋 重唇鱼 朱砂藤 鯮鱼 中药主治：强筋骨 白胶 白肌石 巴戟天（图） 豹（图） 豹肉 楮实子 大枣（图） 杜仲（图） 枸骨（图） 狗脊（图） 枸杞子（图） 光菝 鼓槌草 谷树根皮 谷树浆 谷树叶 荷花莲房 何首乌（图） 淮...
... 十味附子酒 首乌丸 思仙续断圆 仙灵酒 羊骨粥 延寿丹 薏苡仁酒 方剂主治：强筋骨 巴戟杜仲茶 板栗烧鸡 斑龙百补丸 杜仲茶 服黄精 枸杞炖牛尾 枸杞牛肉片 何首乌丸 酒 栗子烧鸡块 络加茶 牛膝蹄筋 七宝美髯丹 桑寄生茶 食栗补肾方 寿...
...络加茶原料：络石藤5g、五加皮3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：祛风除湿，强筋骨。用途：风湿性关节炎。 1、松节茶 原料：松节5g、花茶3g。 用法：用松节的煎煮液200ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：...
...703．杜仲茶原料：杜仲10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，安胎；降血压，利尿。用途：腰脊酸疼、足膝痿弱；小便余沥、阴下湿痒；胎漏欲堕；高血压；小儿麻痹后遗症。来源：传统药茶方。704．...
...杜仲茶原料：杜仲10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，安胎；降血压，利尿。用途：腰脊酸疼、足膝痿弱；小便余沥、阴下湿痒；胎漏欲堕；高血压；小儿麻痹后遗症。 1、杜仲茶 原料：杜仲10g、花茶...
...拍打是一种简便易行的健身法，有强筋壮骨、活动关节、促进血液循环、增强内脏功能和代谢的作用，对中老年人尤为适用。 拍打头部：站立式拍打，可站好后全身放松，垂肩坠肘拍打；走式拍打，慢步行走，边走边拍打，用左手掌拍打头部左侧，右手掌拍打头部右侧...
...《名医别录》白肌石味辛，无毒．主强筋骨，止渴，不饥，阴热不足．一名肌石，一名洞石．生广焦山，青色润泽．《新修本草》白肌石味辛，无毒。主强筋骨，止消渴，不饥，阴热不足。一名肌石；一名洞石。生广焦国卷山，青色润泽。《证类本草》白肌石味辛，无毒...
...薏苡仁酒主治去风湿，强筋骨，益肺肾，健脾胃。 【来源】《医部全录》 【配方】薏苡仁（绝好者，研粉）适量。 【制法】将上粉同曲、米如常法酿酒。 【主治】去风湿，强筋骨，益肺肾，健脾胃。 【用法】随量饮之，或将粉以袋盛之，煮酒饮。...
...精血，强筋骨，祛风湿。 适应证：腰膝冷痛，四肢麻木，头目眩晕，风湿痹痛。 制法：将上药共捣为粗末，用白纱布袋盛之，置入净坛中，入白酒浸泡，加盖密封，7日后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。 用法：每日2次，每次10～20毫升，早晚空心温饮。 ...
...《茶饮保健》桑寄生茶原料：桑寄生10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿，通经络，活血，安胎；镇静，降血压。用途：腰膝酸痛，筋骨瘦弱；风寒湿痹；胎漏；血崩；产后乳汁不下；高血压。来源：...
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