...日本《产经新闻》日前报道说,近来吹口哨作为一种娱乐和健身方式在日本受到越来越多人的关注,因为吹口哨不仅可以随时随地娱人身心,还由于采取腹式呼吸对抹平大肚腩非常有帮助。 日本还举办了吹口哨的培训班,吹口哨能减肥就是因为它需要持续进行腹式呼吸...
...八式健身法是我国民间流传的一种定步动功法,全套共8个动作,每个动作都尽量把身体牵引到最大限度。 每次配合5息(即呼和吸各5次)完成,不但对筋骨关节有良好的强健作用,对防治呼吸、消化、心血管系统疾患也都有明显防治效果。具体晨练方法如下: ...
...同时还能减少赘肉、放松心情、缓解压力、辅助治疗疾病。想要瘦腰瑜伽绝对是不二之选。 1、侧三角式 站姿,双脚分开,双腿伸直,双臂伸直指向身体两侧,并保持与地板平行,肩膀向左侧弯下,直至左手触到左小腿处,右臂伸直指向天花板,挺起胸部。 2、站姿...
...姿势 posture 表示普遍事实、规律、法则或原理的一组符号,如代数式,方程式等 formula 国语辞典 式樣。 如:「式子新穎」。 簡明的例子。如科學上的算式、公式等,在指稱或解說時,稱為「式子」。 姿勢。 如:「她舞蹈時式子非常...
...此集已盛行于世,近得是斋全本,其为方也一千有余,分门析类,列之于目,井井可观,皆系经验不传之秘。凡丈夫、妇人、小儿诸证纤悉委曲,靡所不备,鼎新刻梓,三复校正,并无讹舛,凡我尊生君子伏幸详鉴。岁在癸未端阳前一日,建安刘承父谨咨。...
...本报讯 日前,重庆第三军医大学附属西南医院研制出可快速在空气和体表杀灭病毒的光敏式病毒消毒仪,并通过了重庆市科委结题验收。该技术的使用为有效预防和控制RNA包膜病毒的流行和传播开辟了一条新途径。 该技术原理是让光敏剂(一种化学物质)与RN...
...方书传于世众矣,其断断能已疾者盖寡。古人方书,一药对一病,非苟云尔也。后世医家者流,不深明夫百药和剂之所宜,猥曰医特意尔,往往出己见,尝试为之,以故用辄不效。甚也。嗟乎!医方所以除疾 而保性命,其何至是?得匪其择之不精,处之不审故欤?是斋...
...助边,盖迎合主意。上以语平津,对曰:“此非人情,不轨之臣不可以为休而乱法,愿勿许。”乃罢式。当武帝好大喜功而能如是,概之后世,足以为贤相矣!惜不以式事载本传中。...
...四肢远端开始的不同程度的麻木、疼痛或异样感觉。逐渐进行,并向近端发展,呈手套或短袜子式浅、深感觉障碍...
...国语辞典 民歌、說唱和戲曲唱腔中的句、逗結構形式。基本句式可分為五字句、七字句和十字句三種。五字句多為二二一句式,七字句多為二二三句式,十字句多為三三四句式。在曲牌體音樂的唱腔中,每一曲牌均有特定的句法組織形式,每句字數可為一字、二字以至...
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